随着下半年的比赛开始报名和抽签，不管有没有报名和中签，日常训练的氛围已经越来越卷了。每个人可能都有不同的运动习惯，究竟哪种方式更好？有没有最优解？本期节目我们就来一起聊聊从入门到进阶路上遇到的那些或多或少困扰我们的问题。

本期主播：

体感反应迟钝的饿货纸巾

不一定完全准确的百科大头

典型问题制造者新手阿源

Ps.主播观点代表个人经验及感受，仅供参考。

每期节目末尾读评论的获奖听众可以在任意平台私信联系我们领取迈胜盲盒。