主播
节目简介
来源：小宇宙
：妈妈你关注的年更主播更新了。 – 转自知名听友的问候
如果你是第一次听我的节目，很开心认识你，毕竟这是一个很难总结的节目。大体就是你听完之后会感觉很放松，也说不出来哪里放松了，总而言之就是打开了一点。
如果你是我的老听友，那听就行了！
感恩！谢谢大家！已经完全放弃写shownotes了！！！
所有的爱都在节目里了！！！！
片尾曲：
鸿雁 – 降央卓瑪
你可以在小宇宙、喜马拉雅、汽水儿、apple podcast、酷狗音乐、qq音乐收听到这一期节目。
如果你喜欢这一期节目，欢迎订阅、收藏和转发。
🌟期待能在听友群见到你：进群请找小uko，wx号是 theuko / 进群密码：内外之间 🌟
咱们有缘网上见。/那么内外之间，我们关注和自己相关的一切。谢谢你陪我。
如果你是第一次听我的节目，很开心认识你，毕竟这是一个很难总结的节目。大体就是你听完之后会感觉很放松，也说不出来哪里放松了，总而言之就是打开了一点。
如果你是我的老听友，那听就行了！
感恩！谢谢大家！已经完全放弃写shownotes了！！！
所有的爱都在节目里了！！！！
片尾曲：
鸿雁 – 降央卓瑪
你可以在小宇宙、喜马拉雅、汽水儿、apple podcast、酷狗音乐、qq音乐收听到这一期节目。
如果你喜欢这一期节目，欢迎订阅、收藏和转发。
🌟期待能在听友群见到你：进群请找小uko，wx号是 theuko / 进群密码：内外之间 🌟
咱们有缘网上见。/那么内外之间，我们关注和自己相关的一切。谢谢你陪我。
小宇宙热评
-
丸籽 TOP 1上海12哈喽大家好，你订阅的年更播客更新了！
-
阿星521 TOP 2湖南4
我们一直都很了不起！每次提醒自己，放松一下下啦，其实没啥事情的。感谢uko大大的，美好的真诚祝福。美好与我们同在！
-
Chloe不是鹅 TOP 3广东3
get到了能量！UKO多多更新啊～
-
一只青鱼上海1呜呜正在由慢性疼痛的我听到好感动
-
Kevin_Coleman江苏100:15 记得记得
-
十二分之一的刚刚好广东1
早上好呀UKO🤗
-
自由朵朵开江苏1这一期，我真的听哭了，在你说跟疼痛做朋友的时候。真的痛了一年多，没有人可以理解，可以感同身受，可是它又实实在在地发生着
-
我是一匹小野马上海137:58 现在的你也太可爱辣！！！放松，真的超棒的！
外观
