节目简介
来源：小宇宙🍃
你会听到：
00:41 为什么突然想录一期不写稿的播客
02:36 我与完美主义的和解之旅
04:09 回望两年播客创作之路，我的意外收获
14:07 10年前那个妆容粗糙的女孩，如今是千万级美妆博主
17:37 日剧《吃饱睡足等幸福》教会我的事
23:47 ✨言承旭：不完美，也没关系，对不对？
24:49 ✨荣格：我情愿是完整的，也不愿是完美的
25:25 此时此刻，如果允许自己「粗糙地开始」，你最想做的那件事是什么？可以粗糙地迈开的一小步又是什么？
25:39 ✨印尼谚语：再高的塔，也是从地上起来的
📖提到的书
斯蒂芬·盖斯《如何成为不完美主义者》
🎬提到的影片
《吃饱睡足等幸福》
🎵片尾曲
小果《旅行的蜗牛》
👧在哪里还可以看到主播
公众号：依然的疗愈森林
私人微信：yiranhyy（请备注：小宇宙/网易云/苹果听友）
如果对播客有什么感想，或沟通合作可发邮件到：
[email protected]
📻本节目收听方式
小宇宙｜苹果播客｜网易云音乐
小宇宙热评
共 12 条 · 按点赞排序-
5依然Emily TOP 1
· 广东
这期尝试了不写稿的即兴录制，不知道大家听感如何？喜欢这种随性还是之前的风格呢？🌿 另外，两周年快到了，作为i人主播，我正在反复纠结要不要建一个听友群。💚 既期待交流，又怕打扰清静。如果你觉得我们需要一个「i人友好」的森林树洞，请点赞这条评论告诉我🌼 无论是听感反馈还是点赞，都是给我这个纠结主播的勇气和灵感。谢谢每一个安静听完的你。✨
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3知足常乐_aPBB TOP 2
· 河北
27:54 积极的跟你反馈，哈哈 前几天看到一句话，是“有时候一个粗糙的开始就是最好的开始” 和你的播客主题呼应上了。我对你的一个观点很赞同，就是完美主义。就是总是希望一次第一次做就能把事情做好。然后就会花费很大大量时间和精力去呃，修正他，去打磨它，然后可能本来嗯，一个小时能完成的事儿。嗯，拖到了两个小时才能完成。那个成果可能是比最初好了一些，但因为花费了很多时间，但是最后的的结果可能也不是很满意，因为时效也是很重要的。因为很多事情是在有限的时间里必须完成的，有时候速度快完成了但是有些地方比较粗糙，有些细节没做到，比任何一项都做到了，做好了，但是时间花费的很长，最后的效果更好 所以说先完成再完美。以前我总是忽略了时间是一个很重要的考核项。其实任何重要的事情他都是有时效性的，差几分钟也可能不行所以我现在做这种有时效的工作时都会先记重要的事情做，嗯，把该做的先做完了，有时候剩下的一些不是那么重要的事情就不做了。如果时间富裕的话，那就都做完。 还有对，有时候我不能坚持拍视频就是老想等拍的非常好的时候，剪辑的很到位的时候再发出去，导致我有时候拍了一次，觉得效果不行，然后再去拍第二遍，第三遍，然后可能到第三遍，第四遍的时候就不想拍了。然后剪辑的时候也是想的方面比较多，我想就是他剪的很很好的时候才敢去发布，才想去得到反馈，但是有时候剪到一半。突然卡壳，然后也没有发出去。然后等可能等再想起，再接着剪辑的时候，发现这样也行。如果再不发出去，就感觉拍的没有意义了，不如就是你拍完了简单剪辑一下，先发不出发出去看这个观众们的反应和建议，然后再根据他们的反馈去改进这样，嗯剪辑更有方向嗯嗯所以就像你说的，用微习惯的力量定一个非常简单的目标，非常容易就能实现，然后每天坚持日拱一卒，然后这样坚持下去的收获也是很大的。我这都是用语音转文字打的，可能有一些错别字。嗯，先说这么多吧，也感谢你的播客，我也是听了快两遍，然后看到你说欢迎在评论区积极留言，我就给你留言了，给你反馈，希望对大家都有帮助吧 😊՞˶･֊･˶՞( ﹡ˆoˆ﹡ )
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知足常乐_aPBB TOP 3
· 河北
这是我听到您的第一期播客，感觉很轻松，有治愈到我，不愧是疗愈森林，赞赞赞👍🏻
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1寻梦少女吖
· 上海
来啦，早呀！周末愉快
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w_DTNw
· 广东
讲得很好！
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知足常乐_aPBB
· 河北
听了一会果断订阅和关注 哈哈
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靜Jing_VqXw
· 北京
💐💐💐
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小羊咩咩咩咩咩咩咩咩咩
· 云南
依然小姐姐 哈哈哈很开心收听你的声音 很治愈喔
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周娜_ZhsN
· 江苏
17:30 谢谢真诚而勇敢的依然，用娓娓道来的声音，缓缓而有力地展示和叙述着“做”的意义🥂
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濑濑_fZwa
· 广东
迟来的春分快乐，即兴好呀即兴妙呀，期待更多的即兴🥳
