74｜不能允许自己“被爱”的养育者，不小心制造出“爱无能”的下一代

我就是这种家庭的孩子，要怎么跳出这个循环呢？爸妈没有发生过大的矛盾，也可以隐约感受到他们互相的感情，但是他们不会在外人，特别是孩子面前表现出来，就好像这是一件不应该被看到的事情。

01:52 我自己在婚姻里是很享受的，爱、被爱、信任、支持，我觉得都有。不过我只有28岁，结婚5年。同时，我父母婚姻也很幸福☺️

10:33 对，我妈虽然家庭关系乱七八糟，总是跟我抱怨，但确实有几个很长久很亲密的朋友，每次她们联系的时候，都能感觉到我妈是很放松很开心的，我也会觉得这个时候的她没那么讨厌，甚至有点魅力。

00:14 脑海飘过四个字【没苦硬吃】

以后可以讲讲回避型人格是怎样形成的吗？为什么在和人的相处中总是感觉有无数双能够高下立判的眼睛在审视和评判着自己，无时无刻不处在紧张和惊恐害怕之中（求求了ಥ_ಥ)）

听哭了，在我的成长中爸爸一直是缺位的，小时候妈妈就是自己换灯泡自己送我上学，他俩在一起也经常吵架，我能感觉到妈妈对爸爸的关心却感觉不到爸爸对妈妈的，比如有一次情人节妈妈开玩笑说让爸爸给她发红包，我爸直接拒绝了并说都多大了还怎样怎样（我妈有工资不靠我爸养他俩经济独立）。平时就我和妈妈在家，爸爸可能一两个月回来几天，那几天我就会感觉很不自在。我妈有时候也会说哎呀你爸别回来就好了，我爸呢就算回来了也是要和朋友先聚完才会在家吃饭。 我成长过程中我并没有觉得他们的婚姻让我产生了对婚姻的向往，以及我观察周围人的好像不幸福是常态，我脑子里就没有一个幸福家庭的模式，我能想象到几年以后我还是单身一个人该干嘛干嘛，却想象不到几年后我结婚了家里有老公有孩子一家三口很和谐的在一起用餐说笑的样子，因为那是我不曾拥有过的体验。

14:09 好想要发给我妈啊… 但是…想改变别人这个事儿就是，有点？扯淡？

我昨天下午正在想，我的家人好像都不太有自己的朋友，爷爷奶奶我妈，朋友很少，我爸呢，他的朋友被我奶奶认为不是什么好人，我现在也这样觉得，我爸的品行也有问题。我现在也没什么朋友，我需要朋友对我有很深的理解和支持，我愿意去理解和支持他们，但会感觉收支不平衡，好像别人在攫取资源，我在讨好和被消耗。希望我会变好吧，说出来这句话反而难过了

真的能看出来嘛，感觉一般这种父母可会装的相亲相爱

我父母，尤其是我爸，都是那种有些严肃、正经的人，对很多人事物都有价值判断，所以感觉他们也没有深刻的友谊，两个人相处也是吵闹、一点小事就开始批判。我看到了这些，同时反观我自己，竟也是这样，不耐受他人的不同，很容易放弃关系，真是把自己也活成了他们