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节目简介
来源：小宇宙
失业是一次性的、明确的冲击，你至少知道“发生了什么”；而失衡是缓慢的、温水煮青蛙式的消耗，你每天都在工作，却越来越不确定自己是谁、为了什么。
话题1：很难想象如果我还在职场，这段时间会怎么样
* 时间的失衡：拥有时间，却不属于自己
* 价值的失衡：薪资在涨，意义在跌
* 情绪的失衡：对外体面，对内崩溃
* 关系的失衡：同事成“熟人”，亲人成“陌生人”
* 成长的失衡：技能在涨，人格在缩
话题2：我们不同的视角
* “我是平衡的破坏者，也是失衡的受害者”
* “失衡不是个人问题，是系统设计的结果”
话题3：还在职场的我们，如何找到平衡的支点
* 职场维度
* 生活维度
* 给职场人的“失衡自检清单”与“复位指南”
🎵本期片尾音乐：张雨生&陶晶莹《我期待》
精选单集：
06 从强制加班到强制不加班，打工人的人生要迎来曙光了？ 👍
09 职场角色演绎|是什么让你成为现在的你？
12 上班是搞钱，你却在倒贴上班？ 👍👍
13 被职场压垮的那些日子，如何才能在崩溃中找回自我？
14 加哥会客厅 | 职场乖乖女VS职场大女主 女性职场不止有AB面
19 后裁员时代，我们如何享受生活的快乐
20 职场不应是按部就班，而是无限可能的第二人生
24 内核稳定，才是当今职场人的核心竞争力 👍
26 为什么你的领导爱上班？因为你们上的不是一个班 👍
29 成为高能量打工人，没你想的那么难
34 世界是个草台班子，草越多，台子越大
44 前HR实名开口：揭秘我们设计“逼你走”的完整流程 🔥👍👍
杨爸：小红书 火星哥Imayday
资深HR，13年人力资源从业经验。历任上市公司招聘，互联网大厂研发业务hrbp，现投身求职辅导领域，助推职场打工人，励志成为你身边专业、靠谱、温暖的HR朋友。拒绝内耗、开心生活。
加哥：小红书 是加哥呀～
前大厂人，10年大厂商业分析师。经历了美团，滴滴和蔚来，现独立创业进入新赛道，选择在熟悉的领域换一个视角做事情。不局限于当下，更想去做让自己快乐的事情。
互动方式：欢迎加入整点亮话的秘密基地。
加小助理杨爸的WX：marsyang1218
他会安排你哦！
话题1：很难想象如果我还在职场，这段时间会怎么样
* 时间的失衡：拥有时间，却不属于自己
* 价值的失衡：薪资在涨，意义在跌
* 情绪的失衡：对外体面，对内崩溃
* 关系的失衡：同事成“熟人”，亲人成“陌生人”
* 成长的失衡：技能在涨，人格在缩
话题2：我们不同的视角
* “我是平衡的破坏者，也是失衡的受害者”
* “失衡不是个人问题，是系统设计的结果”
话题3：还在职场的我们，如何找到平衡的支点
* 职场维度
* 生活维度
* 给职场人的“失衡自检清单”与“复位指南”
🎵本期片尾音乐：张雨生&陶晶莹《我期待》
精选单集：
06 从强制加班到强制不加班，打工人的人生要迎来曙光了？ 👍
09 职场角色演绎|是什么让你成为现在的你？
12 上班是搞钱，你却在倒贴上班？ 👍👍
13 被职场压垮的那些日子，如何才能在崩溃中找回自我？
14 加哥会客厅 | 职场乖乖女VS职场大女主 女性职场不止有AB面
19 后裁员时代，我们如何享受生活的快乐
20 职场不应是按部就班，而是无限可能的第二人生
24 内核稳定，才是当今职场人的核心竞争力 👍
26 为什么你的领导爱上班？因为你们上的不是一个班 👍
29 成为高能量打工人，没你想的那么难
34 世界是个草台班子，草越多，台子越大
44 前HR实名开口：揭秘我们设计“逼你走”的完整流程 🔥👍👍
杨爸：小红书 火星哥Imayday
资深HR，13年人力资源从业经验。历任上市公司招聘，互联网大厂研发业务hrbp，现投身求职辅导领域，助推职场打工人，励志成为你身边专业、靠谱、温暖的HR朋友。拒绝内耗、开心生活。
加哥：小红书 是加哥呀～
前大厂人，10年大厂商业分析师。经历了美团，滴滴和蔚来，现独立创业进入新赛道，选择在熟悉的领域换一个视角做事情。不局限于当下，更想去做让自己快乐的事情。
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