时长：
56分钟
播放：
1.65万
发布：
4天前
主播...
简介...
- 本节目由茉莉智慧母婴护理中心出品，JustPod制作发行 -
女性互助，不只是横向的彼此扶持，更是一种纵向的代际流动。当我们说「Women Help Girls」，那份帮助不仅是物质的接力，更是关于身体认知、心理韧性与尊严感的觉醒之旅。女孩学会保护自己，也学会相信美好值得属于自己。而在这个过程中，施助者也在重新认识自己，被一次次纯粹的回应悄然治愈。
当沈奕斐与张茹玮展开对谈，我们听见跨越地域与年龄的女性连结：身体发育、月经初潮看似微小，却也是女孩建立尊严与勇气的重要起点；姐姐们不只是陪伴成长的「天使」，也是看得见的榜样，为孩子们开启广阔未来的想象。因为理解过脆弱，更能传递坚强；因为曾被照亮，更愿成为光。
- 本期嘉宾 -
张茹玮，中国社会福利基金会爱小丫基金秘书长
沈奕斐，社会学学者
- 时间轴 -
PART1：我更希望自己是一个「精神自由」的妈妈
01:07 张茹玮的三个身份：爱小丫基金秘书长、小A小B妈妈、公益创业者
03:50 从公益到家庭，感受「爱」的流淌
06:25 因为深知公益的意义，即便辛苦也充满热情
08:36 不必惧怕年龄增长，享受每个阶段的「当下」
11:19 离开稳定的「框架」，拥抱「精神自由」的成就感
PART2：从物资到精神，Women Help Girls
14:22 初心并不宏大，只为回应直觉与真实所见
15:40 内衣裤、生理期，姐姐们关心这些重要的小事
18:58 小小的发箍，也是「我值得被美好对待」的启蒙
21:28 尊重身体变化的瞬间，是守护女孩尊严的起点
26:46 物质与精神并重，为女孩们搭建跨越困境的桥梁
32:25 「小丫姐姐」是陪伴，也是看得见的榜样
36:37 孩子对于未来的想象，不应该被环境所圈定
39:55 在成长过程中，孩子们需要能理解自己的「天使」
PART3：公益不是单向给予，受助者与施助者相互照亮
47:42 在公益中「助人」的同时，也在「受助」
49:38 站在孩子的视角，更好地理解、养育她们
54:08 女性力量的传承与托举，将超越地域、年龄的限制
54:28 张茹玮的行动倡议：允许自己在快节奏的生活中停下来
- 互动方式 -
微信及小红书搜索：茉莉智慧母婴护理中心
女性互助，不只是横向的彼此扶持，更是一种纵向的代际流动。当我们说「Women Help Girls」，那份帮助不仅是物质的接力，更是关于身体认知、心理韧性与尊严感的觉醒之旅。女孩学会保护自己，也学会相信美好值得属于自己。而在这个过程中，施助者也在重新认识自己，被一次次纯粹的回应悄然治愈。
当沈奕斐与张茹玮展开对谈，我们听见跨越地域与年龄的女性连结：身体发育、月经初潮看似微小，却也是女孩建立尊严与勇气的重要起点；姐姐们不只是陪伴成长的「天使」，也是看得见的榜样，为孩子们开启广阔未来的想象。因为理解过脆弱，更能传递坚强；因为曾被照亮，更愿成为光。
- 本期嘉宾 -
张茹玮，中国社会福利基金会爱小丫基金秘书长
沈奕斐，社会学学者
- 时间轴 -
PART1：我更希望自己是一个「精神自由」的妈妈
01:07 张茹玮的三个身份：爱小丫基金秘书长、小A小B妈妈、公益创业者
03:50 从公益到家庭，感受「爱」的流淌
06:25 因为深知公益的意义，即便辛苦也充满热情
08:36 不必惧怕年龄增长，享受每个阶段的「当下」
11:19 离开稳定的「框架」，拥抱「精神自由」的成就感
PART2：从物资到精神，Women Help Girls
14:22 初心并不宏大，只为回应直觉与真实所见
15:40 内衣裤、生理期，姐姐们关心这些重要的小事
18:58 小小的发箍，也是「我值得被美好对待」的启蒙
21:28 尊重身体变化的瞬间，是守护女孩尊严的起点
26:46 物质与精神并重，为女孩们搭建跨越困境的桥梁
32:25 「小丫姐姐」是陪伴，也是看得见的榜样
36:37 孩子对于未来的想象，不应该被环境所圈定
39:55 在成长过程中，孩子们需要能理解自己的「天使」
PART3：公益不是单向给予，受助者与施助者相互照亮
47:42 在公益中「助人」的同时，也在「受助」
49:38 站在孩子的视角，更好地理解、养育她们
54:08 女性力量的传承与托举，将超越地域、年龄的限制
54:28 张茹玮的行动倡议：允许自己在快节奏的生活中停下来
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
安心_74vg
5个月前
山东
36
沈老师，好好保护好自己的嗓子，爱你😘
Alva妍
5个月前
广东
19
声音听着好难受，工作量可以不用这么高，多休息
忍者泥泥
5个月前
广东
18
沈老师嗓子哑了，注意保护，谢谢沈老师
沈奕斐
5个月前
上海
17
非常抱歉，这个嗓子让大家难受了。因为录制时间是提前确定的，嘉宾也是从北京专门飞上海来录制的，但是，我突然生病，（可能又新冠了一次），嗓子哑了，来不及调整了。让嘉宾和朋友们都受累了，再次抱歉。
Yue樾
5个月前
英国
11
沈老师心疼你的嗓子🥲
深深888
5个月前
广东
8
Women help girls 太喜欢这个主题了
多萝西放下3个陷阱
5个月前
山东
3
21:46 我当时是感到焦虑，因为初中住校读书，一个月回一次家，正好那天返校，五点早起赶公交车，起床后发现有血，父母还睡着，我用卫生纸自己简单处理了一下匆忙赶车了，下车的时候座位都脏了，我很尴尬，想要藏到地缝里。每每想起来就觉得委屈，回想起来，接触内衣卫生巾这些重要的时刻找不到父母在的痕迹，我永远记得那个带我买卫生巾的女同学和那个给我第一个文胸的姐姐。
刘一百斤
5个月前
北京
2
Women help girls ，关注和支持不分年龄地域～好有温度✅的播客，两位姐姐都是温柔坚定的人❤
小星球原住民
5个月前
上海
2
公益带来的成就感和肯定能反哺，形成爱的正向循环！
京聚康护士鞋
5个月前
河南
2
姐姐我想捐点护士鞋，她们日常可以穿怎么联系
洁仪_9URb
4个月前
安徽
2
我有一点不是很明白，为什么女性要穿内衣呢，小胸女孩其实不用担心下垂的问题，运动需要穿内衣可以理解，平时呢，说怕凸点吗，为什么男性不用怕凸点呢，冬天穿衣服多的时候可以不用穿内衣，但是夏天天气特别热的时候，穿内衣真的是一种负担。最近开始流行no bra，也很想听听沈老师的看法，我想这样做，但是会很羞耻，觉得会被人盯着看，就跟现在穿背心也会很羞耻。露出肩膀和腋毛仿佛是性暗示特别强的，不穿内衣的凸点也是性暗示特别强的
Mischief
5个月前
广东
1
感谢女性力量
快乐商店_
5个月前
四川
1
沈老师嗓子哑了！
老杨家的杨小花
5个月前
山东
1
2012年的时候，去鄂西山村做志愿者，在那个村子待了一年半，接触太多的留守儿童妇女和老人，当时就有个愿望，我希望城乡之间能够实现自由的流动，希望大家能在家门口挣到钱，但是实现这个过程需要很长的时间，2013年底我到了北京工作，成了一名北漂，在公益机构工作过，也在企业做过CSR项目，若干年后，结婚生子，因为爱人特殊职业问题，一直两地分居，生完孩子，我爸妈就来北京跟我一起照顾孩子，但在孩子一岁半的时候，爸妈需要回家照顾生病的姥爷，我自己一个人带着孩子在北京工作也不现实，只能让我爸妈把孩子带回山东老家，十年前我在关注留守儿童，十年后，我自己的孩子也成了留守儿童，当时心里五味杂陈，自己在北京坚持了半年，最后还是选择离开北京，来到距离老家两个多小时车程的青岛工作，新的城市适应的很艰难，但想到可以在女儿最需要爸爸妈妈的童年陪伴她，也就坚持下来了。之前一直觉得留守儿童问题是城乡二元结构造成的社会机制问题，但现在觉得其实并不是全是……
Aileen顾顾
4个月前
上海
0
怎么加入小丫志愿者？
Ly_I6Z6
4个月前
广东
0
.：的..←.←，.。
是我的播客呀
3个月前
陕西
0
沈老师辛苦了💖你
糯米小团团123
3个月前
福建
0
沈老师嗓子这样了，还得录博客呀
JessicaChan
2个月前
广东
0
天哪，沈老师的嗓子听着就很难受，沈老师辛苦了
橘子_ckdM
2个月前
上海
0
13:13 想问采访者，那你去做公益了那你那时已经有家庭了吗，那钱不赚了吗还是还有比较不错的收入?想问问这个现实的问题，还是说公益其实对你原本的事业是有助力的?
