节目简介
来源：小宇宙www.wjx.cn
01：25 36岁单身，你害怕自己孤独终老吗？
04：35 小e曾经经历过的孤独，和她的自救指南。运动、散步看星星、找朋友玩、心理疏导，哪些有用？
21：38 佳毛觉得孤独是没人懂，常常在想，是不是去一个更好的环境就能好一点？虽然很常感到没有共鸣，但你也不能活在假如里。
26：00 孤独是你找到自己本质的唯一途径，而不是需要摆脱的处境。“等人来懂你，等更好的生活”是一种精神幻觉，等久了会把别人当成是救命稻草，你不是想看见ta，你是想把ta拉下来救你。
37：50 为了逃避孤独，进入一段错误的关系，其实会更寂寞。
38：45 丹麦的Hygge，是人们的自我治愈。
40：45 承认自己孤独，是迈出的第一步。
50：00 我们要不要建听友群啊！大家给我们留言吧！
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Music Credits:
Ballerina - corook
小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
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Stundenlohn TOP 1
· 浙江
23:00 孤独是自恋，孤单是客观的描述，对的。
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Stundenlohn TOP 2
· 浙江
23:56 服务意识，笑死😂，他以为他谁，性格是打包套餐。
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Stundenlohn TOP 3
· 浙江
28:52 至于么😂，孤单而已。寂寞了，确实多个人说说话，挺好的。
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· 浙江
30:58 挺好哈，自助者天助之。
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· 浙江
31:48 解释太多，撒狗粮了😂
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· 浙江
32:42 佳毛，说漏嘴了，谈几段恋爱都没事哈哈😄
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· 浙江
34:51 遇不到很正常，一个人，难道就不活了吗？真是的
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· 浙江
35:22 吃好喝好，玩好，小e说得太对了！
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· 浙江
38:02 小e真朋友，才可以这么直说！
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· 浙江
38:44 时间拖太久了，佳毛。
