【听前思考】
你每周会去几次便利店？
你都会选择什么食物来做午餐呢？
【本期要点】
1、午餐的健康公式，推荐给你211饮食法。
2、最不应该选择的是哪些食物
3、为你示范一份吃完不犯困的便利店午餐
【本期内容提要】
02:24 午餐的健康公式——“211饮食法”
03:12 最不应该选择的是哪些食物
06:07 什么是亚硝酸盐？它有什么危害？
08:57 为你示范一份吃完不犯困的便利店午餐
暂无小宇宙热门评论
选择已有播单或创建新播单，添加推荐语让内容更有价值
您确定要删除评价吗？
与播客爱好者一起交流
添加微信好友，获取更多播客资讯
播放列表还是空的
去找些喜欢的节目添加进来吧
