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节目简介
来源：小宇宙
本期聊聊，如何帮助宝宝戒尿布，学会自主如厕。
上海持续高温，婆婆催我给13个月的娃买小马桶，开始戒尿布。但我有点纠结：他还不会自主站立，现在开始是不是太早了？
这期我请来了Zena老师，她拥有十多年一线蒙氏带班经验，持有0-3岁和3-6岁AMI主教双证。我们从蒙氏视角出发，聊透了如厕这件事：
* 如厕练习和如厕训练有什么本质区别？
* 几岁开始最合适？3个月就可以？
* 宝宝抗拒小马桶要不要坚持？
* 尿湿了弄乱了，家长该怎么处理？
* 小马桶怎么选？有哪些避坑指南？
这份指南能给你一个相对科学的参考框，
❤️听友福利：官方指南《中国婴幼儿排尿排便训练和尿不湿合理应用指南（2025版）》，可添加我微信获取~
👣 关于主播
千金，金融人，INFP，创作欲和表达欲都爆棚，当妈的同时是两档播客主理人：
《不完美妈妈》：你的互联网当妈搭子，分享怀孕、生育、育儿。
《走进100个职业》，分享 职业 | 创业 |副业 搞钱商业访谈。
合作请添加V：1114255652。
欢迎加入新手爸妈交流群！！👇
👣本期观点
→ 如厕练习以孩子为主导，是家长利用生理规律辅助孩子建立习惯的过程，核心是把这件事归为孩子自己的事
→孩子不是不能接受你严格的对待他，而是他不能持续地接受负反馈
→市面上有多少种科学育儿，别人家的孩子是怎么样的，都是要以你的孩子为本
→最终还是要回到孩子本身，去观察他的一些如厕迹象、他的规则接收程度、他喜欢什么东西
→孩子其实很喜欢去付出自己的最大努力
👣本期时间轴
03:15 13个月宝宝夏天要不要戒尿布？
06:22 三四个月就可以开始引入小马桶？利用“唇肠反射”帮助孩子建立如厕和马桶的关联
10:31 “把尿”到底好不好？正确的“把”和错误的“把”区别在哪？
14:18 括约肌什么时候发育成熟？为什么一岁真的是个“分水岭”？
20:36 戒尿布具体操作：大部分时间穿训练裤或布尿布，让宝宝感受尿湿，外出仍可穿尿不湿
23:26 宝宝弄乱后的应对：家长保持平和心态，不要表现出嫌弃
30:02 孩子成功尿在小马桶里，要不要鼓掌表扬？为什么“没有态度是最好的态度”？
34:15 如厕这件事，到底是顺其自然还是需要刻意练习？
37:31 孩子抗拒小马桶怎么办？坐不住、没兴趣，要不要坚持？
43:02 如何应“别人家孩子”压力？
48:24 小马桶怎么选？有什么原则？
50:43 戒尿布背后是孩子人生第一次“我的身体我说了算”
59:44 如何做一个“松弛”的父母？多听听主要照顾者的观察，他们比我们更懂孩子
👣本期制作
内容策划：千金
音频剪辑：志颖
开头BGM：A Mother's Heart&William Joseph
结尾BGM：是妈妈是女儿&黄绮珊 / 希林娜依高
👣 关于播客
为什么是“不完美妈妈”？不打标签，纯叛逆，不想做完美妈妈。是妈妈也是自己，希望给所有姐妹精神松绑。
从怀孕起，人生轨迹彻底改写。妈妈这个身份一旦开启，便没有终点，而我也渐渐明白：做父母，不是生完孩子就自动解锁的技能。没有人天生就会当妈，我们都是在一次次手忙脚乱、自我怀疑中，慢慢学会如何爱一个具体的人。
所以，我决定做这档播客。
我会记录头回当妈的完整过程，焦虑、困惑、收获与爱。也会邀请各领域的专业嘉宾，聊聊儿保健康、育儿启蒙、亲密关系、当妈后的自我成长...
希望成为你最亲密的育儿搭子！
上海持续高温，婆婆催我给13个月的娃买小马桶，开始戒尿布。但我有点纠结：他还不会自主站立，现在开始是不是太早了？
这期我请来了Zena老师，她拥有十多年一线蒙氏带班经验，持有0-3岁和3-6岁AMI主教双证。我们从蒙氏视角出发，聊透了如厕这件事：
* 如厕练习和如厕训练有什么本质区别？
* 几岁开始最合适？3个月就可以？
* 宝宝抗拒小马桶要不要坚持？
* 尿湿了弄乱了，家长该怎么处理？
* 小马桶怎么选？有哪些避坑指南？
这份指南能给你一个相对科学的参考框，
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👣 关于主播
千金，金融人，INFP，创作欲和表达欲都爆棚，当妈的同时是两档播客主理人：
《不完美妈妈》：你的互联网当妈搭子，分享怀孕、生育、育儿。
《走进100个职业》，分享 职业 | 创业 |副业 搞钱商业访谈。
合作请添加V：1114255652。
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👣本期观点
→ 如厕练习以孩子为主导，是家长利用生理规律辅助孩子建立习惯的过程，核心是把这件事归为孩子自己的事
→孩子不是不能接受你严格的对待他，而是他不能持续地接受负反馈
→市面上有多少种科学育儿，别人家的孩子是怎么样的，都是要以你的孩子为本
→最终还是要回到孩子本身，去观察他的一些如厕迹象、他的规则接收程度、他喜欢什么东西
→孩子其实很喜欢去付出自己的最大努力
👣本期时间轴
03:15 13个月宝宝夏天要不要戒尿布？
06:22 三四个月就可以开始引入小马桶？利用“唇肠反射”帮助孩子建立如厕和马桶的关联
10:31 “把尿”到底好不好？正确的“把”和错误的“把”区别在哪？
14:18 括约肌什么时候发育成熟？为什么一岁真的是个“分水岭”？
20:36 戒尿布具体操作：大部分时间穿训练裤或布尿布，让宝宝感受尿湿，外出仍可穿尿不湿
23:26 宝宝弄乱后的应对：家长保持平和心态，不要表现出嫌弃
30:02 孩子成功尿在小马桶里，要不要鼓掌表扬？为什么“没有态度是最好的态度”？
34:15 如厕这件事，到底是顺其自然还是需要刻意练习？
37:31 孩子抗拒小马桶怎么办？坐不住、没兴趣，要不要坚持？
43:02 如何应“别人家孩子”压力？
48:24 小马桶怎么选？有什么原则？
50:43 戒尿布背后是孩子人生第一次“我的身体我说了算”
59:44 如何做一个“松弛”的父母？多听听主要照顾者的观察，他们比我们更懂孩子
👣本期制作
内容策划：千金
音频剪辑：志颖
开头BGM：A Mother's Heart&William Joseph
结尾BGM：是妈妈是女儿&黄绮珊 / 希林娜依高
👣 关于播客
为什么是“不完美妈妈”？不打标签，纯叛逆，不想做完美妈妈。是妈妈也是自己，希望给所有姐妹精神松绑。
从怀孕起，人生轨迹彻底改写。妈妈这个身份一旦开启，便没有终点，而我也渐渐明白：做父母，不是生完孩子就自动解锁的技能。没有人天生就会当妈，我们都是在一次次手忙脚乱、自我怀疑中，慢慢学会如何爱一个具体的人。
所以，我决定做这档播客。
我会记录头回当妈的完整过程，焦虑、困惑、收获与爱。也会邀请各领域的专业嘉宾，聊聊儿保健康、育儿启蒙、亲密关系、当妈后的自我成长...
希望成为你最亲密的育儿搭子！
外观
