内容介绍：

本期节目为大家带来的作品来自果汁狸创作的《为什么你总是看错人》，作品从心理学角度分析了依恋风格、人格特质、防御机制等内容，把理论和案例相结合，还辅以一些小练习，能够让读者快速掌握识人技巧。主播们分别从自身经历出发，重点针对亲密关系中的安全型依恋、焦虑型依恋以及回避型依恋三种依恋风格进行讨论，与大家分享阅读感悟。对于本期播客有任何感想，都欢迎大家在评论区与我们交流互动。希望大家听得开心，阅读愉快~

05:09什么是依恋，依恋风格有哪些？

08:38安全型依恋风格的特质、代表人物

09:53焦虑型依恋风格的特质

13:30焦虑型依恋风格如何改变

19:09回避型依恋风格的特质

21:36回避型依恋风格如何改变

23:22不同依恋风格者会选择什么样的伴侣

27:01测测你是哪种依恋风格

本期书单:

凯瑟琳·吉尔迪纳《早安，怪物》

特别鸣谢

主播：邦邦、西西

剪辑：邦邦