00:12 一夜没睡

00:58 咖啡是最大元凶

The biggest culprit is about my coffee. I'm a coffee lover.

01:25 上学路上天天瑞

01:56 不只是清醒 单纯喜欢咖啡的味道

sober us but also I really like it taste

02:22 下单、排队、喝咖啡整个过程都很解压

it's quite relaxing during the whole process

04:11 胡思乱想 想到独居生活要结束了

04:44 开空调 听播客 但就是翻来覆去睡不着 逐渐听到鸟叫声...

06:08 恶性循环

07:37 放轻松 一夜没睡 那咋啦 你的身体没你想的那么脆弱

it's not so weak.

07:56 醒来从冰箱里找了面包和牛奶吃吃

08:36 回到床上 书也看不进去 点外卖

09:51 长期失眠需要咨询医生 就一次失眠 那咋啦

10:41 对症下药 今天不喝咖啡了

11:29 失眠患者 请放轻松！