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30分钟
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2天前
主播...
简介...
王佳莹，南京师范大学心理教师
在信息爆炸、价值多元、竞争加剧、就业前景不明的环境下，想要分辨“我想成为的样子”和“他人希望我成为的样子”，变得愈发困难。有学生告诉我，他们会在不同的社交平台呈现不同的自我。在朋友圈里独立自信、充满活力，在小红书上热爱生活、岁月静好，但在微博上则脆弱敏感、暴躁易怒、天天发疯。
作为一名心理健康教育中心的心理老师，王佳莹在工作的10年中遇到过形形色色的大学生。他们大部分被困住了：困于过去的成绩和未来的出路，不知道自己究竟想要什么；困于孤独，不敢轻易走进亲密关系；困于情绪的重担，难以向他者倾诉；困于外界的标准，不断贬低自己。
与此同时，批评接踵而至：“这一代人没有吃过苦”“这一代人不够坚强”“年轻人就是矫情”……可是，把一切问题推给学生或者他们的学校和家庭就结束了吗？
每一张年轻的脸庞背后，都有一段隐秘幽微的心事，对于那些具体真实的困境，王佳莹也无法给出“该怎么做”的标准答案。但感受到每个人的无助、困境和生命力，是看见他人的第一步。
【时间轴】
00:08 大学生为什么来做心理咨询？
01:08 自我的混乱，使得年轻人很难做出人生的重大选择
11:51 我们为什么要为自己的真实情感而感到抱歉？
15:07 “老鼠人”是一种自嘲，但也包含了他们的自我攻击
18:55 以前大家不喜欢自私的人，现在大家不喜欢没有边界感的人
21:51 我们假设别人的想法，把这当作事实，带着滤镜看待这个世界
26:59 心理咨询室是现实世界和幻想世界间的过渡空间
👇王佳莹工作的心理咨询室
👇大学生来做心理咨询的主诉原因统计
👇埃里克森提出社会发展阶段理论，将人的一生分成八个发展阶段
👇英国人类学家罗宾·邓巴提出邓巴数：人类大脑皮层的认知能力只能让我们与大约150个人维持稳定的人际关系，这150个人会根据关系的亲密程度分成不同的圈层
在信息爆炸、价值多元、竞争加剧、就业前景不明的环境下，想要分辨“我想成为的样子”和“他人希望我成为的样子”，变得愈发困难。有学生告诉我，他们会在不同的社交平台呈现不同的自我。在朋友圈里独立自信、充满活力，在小红书上热爱生活、岁月静好，但在微博上则脆弱敏感、暴躁易怒、天天发疯。
作为一名心理健康教育中心的心理老师，王佳莹在工作的10年中遇到过形形色色的大学生。他们大部分被困住了：困于过去的成绩和未来的出路，不知道自己究竟想要什么；困于孤独，不敢轻易走进亲密关系；困于情绪的重担，难以向他者倾诉；困于外界的标准，不断贬低自己。
与此同时，批评接踵而至：“这一代人没有吃过苦”“这一代人不够坚强”“年轻人就是矫情”……可是，把一切问题推给学生或者他们的学校和家庭就结束了吗？
每一张年轻的脸庞背后，都有一段隐秘幽微的心事，对于那些具体真实的困境，王佳莹也无法给出“该怎么做”的标准答案。但感受到每个人的无助、困境和生命力，是看见他人的第一步。
【时间轴】
00:08 大学生为什么来做心理咨询？
01:08 自我的混乱，使得年轻人很难做出人生的重大选择
11:51 我们为什么要为自己的真实情感而感到抱歉？
15:07 “老鼠人”是一种自嘲，但也包含了他们的自我攻击
18:55 以前大家不喜欢自私的人，现在大家不喜欢没有边界感的人
21:51 我们假设别人的想法，把这当作事实，带着滤镜看待这个世界
26:59 心理咨询室是现实世界和幻想世界间的过渡空间
👇王佳莹工作的心理咨询室
👇大学生来做心理咨询的主诉原因统计
👇埃里克森提出社会发展阶段理论，将人的一生分成八个发展阶段
👇英国人类学家罗宾·邓巴提出邓巴数：人类大脑皮层的认知能力只能让我们与大约150个人维持稳定的人际关系，这150个人会根据关系的亲密程度分成不同的圈层
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
故障机器人
2个月前
陕西
12
不光是大学生，其实就没人在意别人想成为什么样的人。听完了，只能说把所有咨询者的症状列的很详尽，其实现象通过各种社交媒体都能看到，但是解药还是得靠自己去寻找。
光波泡泡
2个月前
河北
5
主要有的大学都很有问题了，比如武汉大学
Egpla望星
2个月前
湖北
4
黑塞会给去探寻自我的人无穷的答案。
是鱼喵喵
1个月前
广东
3
我们的教育生产出理想主义者
再由现实击碎他们的幻想
并将这种重塑称之为成长
每当我回顾我所接受的教育
我总感觉到被欺骗的愤怒
到现在还是无法释怀💔
福娃_3YYt
2个月前
山东
2
研究这个可以说一点用没有，听荣格说要做完整的人，你就真的能放下做完美的人吗？都是很简单的道理，做起来难，人最终都得靠自己和解
不爱吃面爱吃卤煮
2个月前
海南
1
来了
阿绿绿啊
2个月前
江苏
1
假性自己——吴谢宇
天道_n8gT
2个月前
四川
1
要允许失败，错误的人生。没有人可以选对所有答案。
氦氖氩氪氙_n0xM
2个月前
江苏
1
这期好好。好喜欢😭
胡杨林森
2个月前
天津
1
04:38 确实，上了大学迷茫的时间和情绪比高中多的多的多，确实会比较怀念那种有一个目标，然后心无旁骛的在奋斗的过程吧，虽然说大家在那个阶段也没有真正的思考过自己想要什么。
HD950517e
2个月前
山东
1
14:04 因为我们一直处在（可能是从五四延续至今的）战斗状态，哭会影响紧绷的士气。
十七楼的桃妖妖
1个月前
浙江
1
很温柔的声音讲明白了很多心理学的知识，但是每个人都在自己的路上负重前行。任何问题和困境，只能自渡。
我們只做魚
2个月前
辽宁
0
鷥
胡杨林森
2个月前
天津
0
23:16 磕cp和乙游更令人脸红心跳
胡杨林森
2个月前
天津
0
24:18 独立女性不需要爱情这个观念我不认同。每个人的生活都是不一样的，也没必要强行定义某个群体应该是怎么样的。
胡杨林森
2个月前
天津
0
25:39 有时候我就觉得一个人比较自由，你想吃啥吃啥，想去哪儿去哪儿，行程非常的灵活随意；如果是两个人的话还要磨合，要尽量找同频的人，各种成本都更高。我觉得大家现在普遍存在的问题就是心力不足吧，累。但是有一个坏处就是很多餐厅都是两人餐或者多人餐比较合适，一人餐吃不了什么。
f31sara
2个月前
广东
0
12:04 会哭，听见这个也会哭。有时间有机会可以哭
吴松Wayne
2个月前
浙江
0
现在的青少年确实更加敏感和脆弱一点，应该更放开一些，接纳世界和人类的不完美，做好自己能做的，让自己更好一些。
超萌暖暖
1个月前
天津
0
29:41 刺激和回应之间有一段距离，成长和幸福就在那里。孟岩总也提到的一句
