豆米最后冲刺BQ的机会竟然跑成了这样？喂到嘴边的名额眼睁睁就没有了？对亲密关系的不确定性在和AI聊天中收获了力量，人置身于西藏真的可以获得一种超乎自身的更宏大的力量。生活十有八九不如意，今天就来聊聊最近这些不如意的小事，在这样也许是常态的状态中，我们学会了调整心态，接受不如意，也学会了接受甚至拥抱遗憾，因为有些人生中的风景注定是要错过的

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还有两件大事！第一，今天聊完，我们决定开启第一次投稿征集回应，欢迎大家留言/私信给我们留下你目前的一些生活困惑/决策难题，我们希望攒够一波录一期节目聊聊回应大家！第二，豆米的2026波马之旅现在已经进入一个已“尽人事”就“听天命”的阶段！所以，在这个过程中，需要大家的加持！欢迎都在评论区帮豆米攒攒好运哈哈哈，让我可以说不定压线去跑波马！谢谢大家！

【好奇要点】

• 01:32  “跑崩”，虽迟但到，心态却比想象中好


• 03:20  比赛前好像一切都ready了，但是，总有一个但是


• 04:20  一场只为了波马设立的比赛，全马跑完爬升全程只有8米？！


• 07:50  太过于贴心的赛事方，结果让我补水过度…


• 11:00  比赛全程有私兔，真的会跑得更轻松吗


• 13:10  能真的给自己带来帮助的力量，是可遇不可求的


• 19:10  也不知是好事还是坏事：这个夏天，我学会了放过自己


• 21:00  从“还能顶”变成“算了吧”，不再死磕目标，是意志力薄弱了吗？


• 24:00  不硬追求高目标，而是每次试着”多加一点点“


• 27:00  天时地利人和的“人和”，是自我对话、自我和解


• 32:16  怎么可能每次都PB呢？该来的平台期总会来的！


• 34:50  心理上坦然接受放弃，命里无时莫强求


• 37:02  虽然跑崩，但这是跑得最舒服的一个全马！


• 39:55  不一定需要拼命，才能去认识马拉松和跑步


• 42:05  卷也卷不动，躺也躺不平：都决定彻底放弃了怎么还在计算啊！


• 44:24  太drama！一场24小时内夭折在摇篮的纽约见面行！


• 47:10  期望越高想得越具体，落差也越大，我们到底还需要显化吗？


• 50:23  放下看雪山的执念，最好的风景就主动和你相遇了


• 53:00  摒弃“我想要”“我以为”的执念，生命自有更好的安排


• 57:00  如果一段亲密关系像灵魂共鸣的旅人却注定终要下车


• 1:00:39  别考虑两天后的事：不要因为焦虑未来放弃体验当下

【好奇共享】

• 书 - 《学会呼吸》：预告！下期分享这本！


• 书 - 《周四推理俱乐部》系列

感谢大家和我们一起【肆意好奇】！我们主打一个半死不活又朝气蓬勃！让我们的身体和头脑在好奇中肆意成长！

【关于我们】

• 小豆米，INTJ，咨询打过工重新在🇺🇸当留子，马拉松爱好者，超高能量的精力管理时间管理大师 | 小红书@一只小豆米；微博@豆米折腾日记；另一档播客@叽里咕噜豆米火锅


• 香菇包，ENFP，上海500强外企搬砖，马拉松&铁三爱好者，擅长虐自己，体验随机的人生 | 小红书@一只香菇包

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