270.看到别人的成功我就焦虑该怎么办？

今天我们来聊聊：为什么看到别人的成功，我们会那么焦虑。
很多人并不是不知道要活在当下，可一看到同辈、同行、朋友在群里分享自己的好消息，心里还是会立刻发紧，觉得自己慢了、差了、落后了。
这一期我们会从心理学和佛学的角度，谈一谈“被卷到”背后的真正原因，也会讲到，什么叫“慢就是快”，以及我们怎样从比较和惊慌里，把自己重新收回来。
/关于我/
我是王猫，一名心理咨询师/戏剧治疗师，已经帮助100+名校名企，个体创业者等高知群体，用心理学拆解自己人生剧本活出自我，用智慧修行方式活出天赋使命显化财富，解决事业迷茫，关系陷入僵局，个人价值低，身心疲惫等问题。
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