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节目简介
来源：小宇宙
本期适合：
🌿 情绪波动，焦虑、压力较大
🌸身体紧绷、上火，PMS、生理期，
🧘♀️ 工作/学习结束，需要“从紧绷状态回到自己”
和心理咨询师一起，做一些温柔并有效的练习
关键词｜温柔 · 清凉 · 被爱 · 接纳 · 身体修复 · 深层疗愈
🌙 这一期，是养心FM的一个新的尝试，
我们希望能够创作出可以反复使用的陪伴式疗愈练习。
从文字的创作、引导，
到原创的音乐与节奏，
都是我们自己慢慢完成的。
这些也是我们真实尝试过、
对自己来说是喜欢、也是有效的部分，
所以想把它分享给大家。
希望养心FM可以创造一个小小的庇护所，一个疗愈的场域，
让你感到安全，慢慢放松下来，
再一点点，回到我们本来的样子。
🌿 情绪波动，焦虑、压力较大
🌸身体紧绷、上火，PMS、生理期，
🧘♀️ 工作/学习结束，需要“从紧绷状态回到自己”
和心理咨询师一起，做一些温柔并有效的练习
关键词｜温柔 · 清凉 · 被爱 · 接纳 · 身体修复 · 深层疗愈
🌙 这一期，是养心FM的一个新的尝试，
我们希望能够创作出可以反复使用的陪伴式疗愈练习。
从文字的创作、引导，
到原创的音乐与节奏，
都是我们自己慢慢完成的。
这些也是我们真实尝试过、
对自己来说是喜欢、也是有效的部分，
所以想把它分享给大家。
希望养心FM可以创造一个小小的庇护所，一个疗愈的场域，
让你感到安全，慢慢放松下来，
再一点点，回到我们本来的样子。
小宇宙热评
养心Lola
4天前
美国
0
给大家一个主包露脸的下期预告：抖音 https://v.douyin.com/i8skfhPjwpU/ use:/ [email protected] 05/18 小红书 https://www.xiaohongshu.com/discovery/item/69b8a80700000000220242f3?app_platform=ios&app_version=9.18.3&share_from_user_hidden=true&xsec_source=app_share&type=video&xsec_token=CB1iDAtcWMyUL29NCHymDtLdVm_JtIY7DnyRQ0hyY943A=&author_share=1&xhsshare=WeixinSession&shareRedId=OD5IQzM9PUE2NzUyOTgwNjk6OTc4SjpP&apptime=1773709716&share_id=564147be16e541a18aa9c14d426b8e46
