没更新的这段日子在做了一些明星成长经历的分析，从他们的经历里我看到了真实的力量，看到了内在探索的力量，看到了热爱驱动的力量，这些力量支撑我持续地创作，持续地输出，希望这些分析也能给你们力量，一起走出低谷，奔向未来。

本期知识密度较高，我们主打少废话，上干货的播客。

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01:00 刘亦菲：无论是演戏还是生活，内在探索都是她的人生必修课

11:25 王一博：活出热爱驱动的人无所畏惧，所向披靡

18:18 单依纯：再牛逼的技巧没有“真善美”也牛逼不到哪里去

（纠正：单依纯18岁拿的中国好声音冠军）

25:49 陈昊宇：摆脱焦虑，穿越痛苦的秘诀就是走向真实

32:55 张颂文：与世界充满链接的人，再多的否定也杀不死他

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我觉得生命真正的智慧在于认识自己的智慧，因为只有这份智慧才能让我们摆脱焦虑的控制，走向属于自己的人生巅峰！

关注我，一起探索认识自己的智慧。

上期给自己挖的大坑“自然篇”，我一定找机会填上！！！原谅完美主义随身携带“拖延症”大病，活活耗没了，重新酝酿中...