瑜伽经也走到了最后的一个部分啦~

简单来说，解脱品就像是一把通往自由与安宁的钥匙。在不同的经典里，它的含义丰富多元。从内心层面讲，它是让我们挣脱痛苦、烦恼的束缚，不再被负面情绪牵着走，达到一种内心平静、自在的状态。就好比，当你不再为生活里的琐碎小事焦虑、纠结，内心充满了宁静与满足，这就算是一种解脱。

在佛教经典中，解脱品还和涅槃紧密相关，涅槃可以理解为一种终极的解脱境界，在那里，一切烦恼都烟消云散，人获得了永恒的寂静与安乐 。而且，解脱品也会探讨获得解脱的方法和途径，比如通过持戒、修行、培养智慧，去洞察世间万物的真相，放下执着，最终实现解脱。这就像一场心灵的蜕变，从迷茫、痛苦走向清醒、自由。

能跟着我听到第四部分的听众，相信大家内心的这颗灵性种子以及开始发芽了，我想在我们灵性之路的开始，就给大家打下坚实的基础，虽然基本功的扎实很不容易，但是这一定是有助于我们之后的路走的笔直顺畅的，虽然我的叙述结束了，但是瑜伽经是值得我们反复阅读反复细品的经典，每一个阶段品读都会有不一样的味道，当迷路时，我希望你再一次拿起瑜伽经，他一定是你的指南针与灯塔：）

理论运用：

帕坦伽利《瑜伽经》

00:00自我介绍与节目背景

03:45回顾前三篇的内容

07:38获得瑜伽力量的方法

13:25心、业与习性

24:45时间、事物与知觉理论

27:26解脱

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主播：Lynn铁岭

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