S5E4 对谈严艺家：当一个精神分析工作者开始做自媒体

心理治疗师，尤其是精神分析流派的工作者有时被期待是一块隐去自我的"空白屏幕"，而心理博主却必须被看见。一个人能同时是两者吗？这期我们和有上百万粉丝的心理博主，也是精神分析工作者严艺家聊了聊，心理博主和精神分析工作者这两个身份之间的张力。艺家和我们分享了创作自媒体的初心，探索双重身份的思考，以及一路走来的取舍与节制：作为第一批“吃螃蟹的人”中的一员，她曾经为了不影响临床工作而关闭自媒体，也曾为了中文自媒体创作而决定只接英文来访。
我们也进一步聊到社交媒体与心理咨询的关系：弗洛伊德当初的隐秘设置，是不是与他的难民身份有关？如果精神分析的大牛们活在今天，会不会也在写博客、拍短视频？自媒体创作是否是咨询师的道场，让我们审视自己的恐惧与愿望？当我们参与到自媒体的创作，是否也在创造一个咨询师不在场时的过渡空间？欢迎收听本期对咨询师和自媒体工作者双重身份的探索。
嘉宾：严艺家
时间线：
3:25 自媒体心理博主和精神分析工作者这两个身份之间存在着什么样的张力？
5:50 咨询师和心理博主在自我暴露和专业性之间如何取得平衡？ 艺家如何做决定开始做自媒体呢？中间又做了哪些取舍？
13:00 作为一个最早吃螃蟹的一批人中的一员，当艺家不确定如何在中文心理创作者和临床工作者平衡时，如何把边界划分清楚？
21:35 艺家如何坚持只进行中文自媒体创作和英文临床实践？
24:00 艺家什么时候会接由自媒体来的来访？ 如何借助督导的帮助进行评估？ 如何约定规则？
26:00 艺家对自己做社交媒体的三个标准是什么？ 要禁得起哪些人的审视？
30:00 艺家做心理自媒体博主的三个初衷是什么？
35:00 艺家的自媒体是怎么火起来的？不需要预设别人需要什么，“发心够大”很重要
39:00 在艺家令朝朝印象深刻的两个早期视频中，她如何平衡公众性与创作风险？
44:45 来访和治疗师都应该评估一下自己的虚拟身份给自己带来的影响
50:00 主播分享在创作北冥有鱼的时候对自媒体的创作思考
53:45 自媒体是一个厉害的修行道场：在被听见或看见时，需要不断问自己：我对被听见，被看见有什么恐惧？这对我来说有什么意义？
55:30 作为内容创作者和临床工作者的双重身份，如何评估从社交媒体找来的来访者？ 如何评估社交媒体内容对来访者的影响？
1:04:20 当来访者看到治疗师在咨询室以外的信息的时候，咨询师如何真实的面对？
1:21:22 来访者在心理治疗之外，会有什么样的过渡空间？ 这个空间可以通过书籍，博客，社交媒体等建构起来吗？
1:25:55 自媒体和ai的过渡空间有什么相似和不同？ 与和ai对谈相比，关注一个真人创作者的好处和代价是什么？
主播：卡其 & 朝朝； 市场&运营：荟有猫
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