E22 放过自己：我如何成长为了一个不完美主义者？

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节目简介

来源：小宇宙

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朋友们春天好:D 完美主义是一个很常见的词，但是不完美主义呢？成长到现在，我越发觉得自己是一个不完美主义者，所以在今天这期展开了讨论。祝你收听愉快！
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0:40 身边的完美主义者似乎很多
5:15 完美主义者的两大分类
9:00 我做事时，为什么不在意是否完美？
13:00 作为长沙女孩儿，我松弛的成长背景
21:00 自由职业后，我对于“不完美”的困惑
30:00 如何放过自己？一些小建议
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提到的那期《嗨咻》播客 088.和大暄哥聊天｜你缺的不是努力，是一股狠劲儿
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