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节目简介
来源：小宇宙
“不要在拥有健康的时候对健康无知，在正青春的时候哀叹青春已逝”。
欢迎来到4月的“what I eat”～这次总算是给我的文化栏目仔细分了一下类别，请允许我先简单介绍一下：
* 电子阳光是我不能不看的书籍📚
* 电子朋友是我非常爱听的播客🎙️
* 电子补剂是我觉得可吃可不吃的电影/电视/剧目🎬
* 7788是一些长视频/文章📑
文化体力很强的时候就是有太多可聊的内容，这一期也依然是重磅回归！4月可以说是我的金爱烂专题月，不仅读完了她在大陆出版的所有书，并且还看了一些她的采访文章和访谈片段。总之就是更喜欢这个女人了！我在7月会好好聊聊金爱烂，会以她的书作为我的作家阅读系列播客的起始点。
播客作为我摄入信息最多的一种媒介，在很大程度上影响了我的思维方式和观察角度。这一次也花了很多时间来聊对我有启发的播客节目，带着思考力摄入文化产品是我今年的信条，而我也想看看从各方摄入的知识能不能被串联起来。
读书、写作、观影和听播客都是我的生活方式，我就像圆规的固定点，知识散落在我的周围，这期节目就是我向外延伸的支点，支点画出的线把知识拼凑起来，以理解生命里所见所闻所感知的一切事物。
本期时间码：
Part1 电子阳光
01:56 4月是我的「金爱烂」月
03:41 很有意思的中文书籍版“思想验证区域”
06:02 人区别于仿生人的标志是什么？
10:28 “适当地弹琴”与“蓝色固体马桶清洁剂”的意象
15:05 钢琴是希望，希望不可被变卖
16:22 金爱烂作品风格和阅读顺序小推荐
20:43 平等的基础上才会长出健康长久的关系
25:28 「妈妈留给我最大的遗产就是不要顾影自怜」
31:03 「我什么也不是，我因为害怕自己什么也不是而双膝发抖」
39:05 过「拥有什么就珍惜什么」的生活吧
41:21 金爱烂：写作只是我的一种生活方式&不知疲倦地做事&舒服的故事反而需要警惕
45:08 一起玩童心游戏！
Part2 电子朋友
47:05 东亚小孩令人难过的点在于“写日记也会自我审判”
50:10 好的创作者是真诚且敏锐的，也是能包容脆弱以及看到复杂性的
53:49 对女性外貌的审视以及成为大人后好奇心的消失
57:03 追求成功到底是在追求一种什么东西？
59:04 人需要建立两套系统，一个内循环，一个外循环
01:11:28 对抗熵增最好的办法就是“减少选择”
01:13:29 在健康和死亡的中间，人要如何存活？
01:17:37 社交法则：拉开距离，重新感受
01:19:26 生存下去是第一要义
01:22:30 穷人乍富，能想象的消费天花板也不过是“高级冰淇淋”与“两打雪花”
01:29:38 允许空白，允许等待，允许无意义
01:32:03 完美主义、少数服从多数的世界、考古23年年度舆论观察…
Part3 电子补剂
01:37:49 「我，许可」：我不许可别人吃完我爱吃的甜品！
01:40:21 「挽救计划」：看完后也去一趟属于我的波江座！
01:41:59 「星际穿越」：为爱出发的故事
Part3 7788
01:43:31 长视频观看漫谈：神秘园、小lin说、小唯的公寓
本期提及书/影/音/播客：
📚
《她杀：全员恶女生存游戏》
《仿生人会梦见电子羊吗》
《滔滔生活》
《奔跑吧，爸爸》
《我的忐忑人生》
《不原谅也没关系》
《猫咪是猫咪，就已经让人感到幸福》
🎙️
「展开讲讲」
「鲁豫·慢谈」
「两室一听」
「随机波动」
「肥话连篇」
「西西弗高速·深度版」
「姐姐好读」
「知行小酒馆」
「迫切提问」
「没理想编辑部」
「细说she speaks」
🎬
《我，许可》
《挽救计划》
《星际穿越》
🎵
Into Bloom-N.Flying
今天也祝大家都能找到自己的航标，快乐地享受人生旅程！
感谢大家的时间，祝大家都能找到自己的实感生活～
| 欢迎大家来小红书📖找我玩：不必紧绷
小红书会不定期掉落一些日常碎片🧩以及一些创作中的奇思妙想
| 也欢迎大家给我的邮箱投递你的故事和想法，希望我可以成为大家的赛博朋友🫶。
📮：[email protected]
那我们下期见啦～～～bye
欢迎来到4月的“what I eat”～这次总算是给我的文化栏目仔细分了一下类别，请允许我先简单介绍一下：
* 电子阳光是我不能不看的书籍📚
* 电子朋友是我非常爱听的播客🎙️
* 电子补剂是我觉得可吃可不吃的电影/电视/剧目🎬
* 7788是一些长视频/文章📑
文化体力很强的时候就是有太多可聊的内容，这一期也依然是重磅回归！4月可以说是我的金爱烂专题月，不仅读完了她在大陆出版的所有书，并且还看了一些她的采访文章和访谈片段。总之就是更喜欢这个女人了！我在7月会好好聊聊金爱烂，会以她的书作为我的作家阅读系列播客的起始点。
播客作为我摄入信息最多的一种媒介，在很大程度上影响了我的思维方式和观察角度。这一次也花了很多时间来聊对我有启发的播客节目，带着思考力摄入文化产品是我今年的信条，而我也想看看从各方摄入的知识能不能被串联起来。
读书、写作、观影和听播客都是我的生活方式，我就像圆规的固定点，知识散落在我的周围，这期节目就是我向外延伸的支点，支点画出的线把知识拼凑起来，以理解生命里所见所闻所感知的一切事物。
本期时间码：
Part1 电子阳光
01:56 4月是我的「金爱烂」月
03:41 很有意思的中文书籍版“思想验证区域”
06:02 人区别于仿生人的标志是什么？
10:28 “适当地弹琴”与“蓝色固体马桶清洁剂”的意象
15:05 钢琴是希望，希望不可被变卖
16:22 金爱烂作品风格和阅读顺序小推荐
20:43 平等的基础上才会长出健康长久的关系
25:28 「妈妈留给我最大的遗产就是不要顾影自怜」
31:03 「我什么也不是，我因为害怕自己什么也不是而双膝发抖」
39:05 过「拥有什么就珍惜什么」的生活吧
41:21 金爱烂：写作只是我的一种生活方式&不知疲倦地做事&舒服的故事反而需要警惕
45:08 一起玩童心游戏！
Part2 电子朋友
47:05 东亚小孩令人难过的点在于“写日记也会自我审判”
50:10 好的创作者是真诚且敏锐的，也是能包容脆弱以及看到复杂性的
53:49 对女性外貌的审视以及成为大人后好奇心的消失
57:03 追求成功到底是在追求一种什么东西？
59:04 人需要建立两套系统，一个内循环，一个外循环
01:11:28 对抗熵增最好的办法就是“减少选择”
01:13:29 在健康和死亡的中间，人要如何存活？
01:17:37 社交法则：拉开距离，重新感受
01:19:26 生存下去是第一要义
01:22:30 穷人乍富，能想象的消费天花板也不过是“高级冰淇淋”与“两打雪花”
01:29:38 允许空白，允许等待，允许无意义
01:32:03 完美主义、少数服从多数的世界、考古23年年度舆论观察…
Part3 电子补剂
01:37:49 「我，许可」：我不许可别人吃完我爱吃的甜品！
01:40:21 「挽救计划」：看完后也去一趟属于我的波江座！
01:41:59 「星际穿越」：为爱出发的故事
Part3 7788
01:43:31 长视频观看漫谈：神秘园、小lin说、小唯的公寓
本期提及书/影/音/播客：
📚
《她杀：全员恶女生存游戏》
《仿生人会梦见电子羊吗》
《滔滔生活》
《奔跑吧，爸爸》
《我的忐忑人生》
《不原谅也没关系》
《猫咪是猫咪，就已经让人感到幸福》
🎙️
「展开讲讲」
「鲁豫·慢谈」
「两室一听」
「随机波动」
「肥话连篇」
「西西弗高速·深度版」
「姐姐好读」
「知行小酒馆」
「迫切提问」
「没理想编辑部」
「细说she speaks」
🎬
《我，许可》
《挽救计划》
《星际穿越》
🎵
Into Bloom-N.Flying
今天也祝大家都能找到自己的航标，快乐地享受人生旅程！
感谢大家的时间，祝大家都能找到自己的实感生活～
| 欢迎大家来小红书📖找我玩：不必紧绷
小红书会不定期掉落一些日常碎片🧩以及一些创作中的奇思妙想
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