节目简介
来源：小宇宙无论身处何处，也无论情感状态、事业发展状况如何，「中女」似乎是30+女性共通境遇——我们少了一些少女时期的激情和冲劲，却也还未完全企及生活的理想状态。在这个看似有更多选择、强调女性力量的觉醒时代，中女却也时常意味着更多的压力与迷茫。
爱自己，从了解和正视自己开始。或许是那些无能为力的瞬间，成就了更真实的我们。
本期你会听到：
01:50 姐和姐姐就差一个字，感觉却很不一样？
07:41「中女」这个说法从何而来
12:30成为中女是种什么样的心情——该我买单了！
15:40参考答案太多了，女的怎么选都很难啊
24:30生育对人生的改变，比结婚大很多
25:17让我们来集中攻击一下「男人至死是少年」
30:25女性捍卫自我的完整性已经够难了，还有其他人要来瓜分我们！
34:38我们观察到的中女职业困境
43:05拿什么拯救你，越来越脆皮的身体
47:35“你只是植物神经变敏感了”
50:30积极能量过多，也会造成一种心理压迫
55:30对女性的赞美，好像最终都会变成对女性的要求
58:10拥有了一些，又失去了一些，这就是中女
【BGM】
新裤子乐队-《两个女朋友》
【两个女朋友是谁？】
斯诺依：不具名网红，百万假博主，经常被人抄文案。微博@斯诺依花姑娘
kiki：曾经在美术馆做展览，现在是个体户，以设计师和创作者的身份谋生。微博@朱大琪kikizhu
小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
13
JohnnyB_Bad TOP 1
· 广东
我觉得“女同志”这个词应该恢复流通，用来指代女性的时候就挺礼貌&友善，且带着一点团结友爱的古风
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6Hana火柴果 TOP 2
· 广东
“对女性的赞美，好像最终都会变成对女性的要求”是的！！！
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4阿木木Amoooo TOP 3
· 陕西
两个人声音音量好像不太一样，一个声音经常跳，一个经常低沉，需要频繁调音量…
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2一个小舒舒
· 上海
46:41 年纪大了确实容易入睡困难，扎心
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2
一棵橡树
· 北京
健康是中女的第二个老板
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2
离队少年
· 四川
16:49 太对了，这也是最近和朋友探讨的困境。我朋友父母给她买房，她的前提是不允许父母来住，父母说身边没有这样的例子，情感上不能接受而且不符合社会价值观，朋友说她想要的是自己的生活秩序，自己独立的生活空间，能在家裸体走来走去都不担心。她妈不接受说寒心，她爸说惊掉下巴。她说她可以不要，又不是她想要，不买就行了。就是她伤心的点在于真的没有一条路，这个路需要她来开辟。 然后我看《天黑前的夏天》里也说到，做妻子，母亲可能真的更容易，因为追求自我实在太难了。 人们不是因为不想追求自我才选择那些身份，因为追求自我是很难的事，朋友说：我不相信人们都会去选择更难的路，大部分人就是会选择更容易的路走。 追求自我的结果就是抑郁，焦虑，感觉自己心里千层思绪难以负重，直接生理上躯体化，胸口发闷，继续着一段糟糕的恋爱，知行不合一，行动难以跟上，思想上又没法回蠢。真的挺痛苦的，带着“男朋友”回家试探了一趟，带着绝望的心情像导演一样，看着我妈和我男朋友这两个让我都难受的角色，我就要看看会怎么样。这两个人都是我依赖，又让我失望的人，都是那种无法共鸣，靠不住，但我又需要爱和关心的人。回家探求答案。发现如果我真的就是在家找个工作，结婚，真的是挺轻松的，什么都不用管，但是前提就是允许被干涉，可能奶孩子的时候有人在旁边看着也觉得可以，如果觉得可以，一生基本没太大忧虑。 最近追求自我渐渐呈现出一些空洞得结果，一些自己的瓶颈，单薄，焦虑...真的挺痛苦的，“旷野”有多好呢？ 我只是始终想做一个，喜欢的时候就说喜欢，讨厌的时候就说讨厌，不想的时候就说不想的人。如果说这就是我的“自由自在”我没有办法不追求它，追求我成长过程中缺失的，追求这个环境不鼓励的，无非是做我自己。 幸好还有你们，远方的朋友们，在谈在说，我要尝试着做自己喜欢的事，这些事构成的新的自我，增长我的力量，血肉。（先绝望一下...
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1CKverymuch
· 广东
我是老娘
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1香菜双吉宝
· 福建
00:40 对我来说，如何形容自己，如何给自己贴标签🏷️，也是很困难的，从小到大最讨厌的环节就是自我介绍
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116万吨
· 北京
03:18 最经典的是：女人，你的名字是弱者
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1
一棵橡树
· 北京
中女，是人生中的第二座山？需要翻越
