Album
时长:
70分钟
播放:
3.43万
发布:
1年前
简介...
https://xiaoyuzhoufm.com

欢迎来到「坦诚相见」的播客世界✨!

👉本期播客源于Celine7月份的一段和消防员一起帮助意图轻生的15岁少年的真实经历,经过这次经历之后,三位主播都在思考:「如何做好自杀干预/轻生劝阻」

听听我们这期播客,希望你能先等到下一个春天

本期主题:关于自杀|一万件值得活下去的小事

1、 01:06 在你的成长经历中,你自己/身边人是否有过想要自杀的经历,最后是怎么熬过来的

  • 围观群众并没有劝阻,而是以看热闹的方式质问她:“你怎么不跳啊?”

  • 原本很尊敬的老师告诫我不要宣扬人性的恶

  • 围观者效应:围观的人越多,真正伸出援手的人就越少

👉04:55Celine帮助事件详细经过

  • 他回头后我看到了张皇失措布满泪水的脸

  • 15岁的男孩哭着说“我身体里有个声音我不想死”

  • 消防员如神兵一样降临,但他们看起来也是18/19/20的孩子们,却要承担去拯救别人的风险

  • 一个意图抽烟的男子看到了我在救助意图轻生的15岁男孩,说了句:“卧槽”转头离开

  • 漠视的民众拿起手机摄像头对着孩子,只会让孩子更紧张无措📹

  • 那些质疑孩子本身就不想跳的声音,是压垮孩子对这个世界失望的砝码

  • 太多新闻让【群体性漠视】已被合理化,真实很近的故事真正发生的时候,是温暖/是这个世界还有救

  • “天呐,这是我今年看到朋友圈里最让我感动的一个消息了”/“好想听Celine的故事,你有没有时间给我打一个电话啊”/“只有这些呢,我还想知道更多”

  • 这是一个15岁孩子的命,还有什么比这更重要呢

  • 很可怕的事情是:当一个人想要轻生,在他犹豫不决/思考人生的时候,最终世界验证ta不值得活,这是促成一个人做出决定的最后一根稻草

  • 当周围的陌生人混合成了一种看戏/嘲弄的声音的时候,对ta来说就是过去悲惨经历的再现和浓缩

  • 明明是个帮助别人的时候,时刻觉得自己还可以帮助的更好|好人无限的内耗/自责,坏人收获无限心安理得的人生

👉24:21 金门大桥自杀幸存者经历分享

  • 跳下去的那一个瞬间他就后悔了:我做了这辈子最糟糕的一个决定

  • “你知道我们在这里最近救了多少人,有多少人是活着的吗?47个人,只有你一个活着,就是你!”

  • 因事件有自杀想法的人可以去看自杀方式的极端痛苦:恐惧有些时候会消解自杀的想法💡

👉28:30 一个月前检查出肺癌的老人于6楼一跃而下结束了生命

  • 生命的价值/价格非常低,如果子女真的很爱他,他是会犹豫一下的

  • 中学生的自杀评鉴表:没有思量/改良/柔化处理的方式,变成了脑洞题

👉34:25 嘿集的伤痛

  • 小孩的喜欢很纯粹,是夏天赠我一颗有点化了的糖🍬

  • 被大人夸裙子好看后的她问我,“你喜欢什么颜色的,我也帮你也买一条一模一样的吧”

  • “没关系,我全世界就有你一个最好的朋友就可以了”却给了我无限压力

  • 可是她的境遇就越来越往青春期的漩涡走去:早恋被老师发现/周围同学对她的污名化/父母离婚连续的打击

  • “我不想听了,你说的这些东西,我上个礼拜已经听过三遍了”☎️

  • 未来的时间我没有接到电话了,但就在我们电话后的那一周,周五晚上,她从学校的顶楼跳了下去,没有救活

  • 负罪感于这么多年在我的心底生根发芽,质问自己为什么不能多听一会

  • 十几岁的她找到了十几岁的你,十几岁的你也是一个孩子,不必苛责自己

  • 选择自杀的是那个人,但是一直在煎熬的是周围的亲朋好友,因为每个人都觉得自己是一个本可以拉ta的人,会无限回忆最后一次的时间点,找到自己有罪的证据,惩罚快乐的自己

  • 潜意识的惩罚机制:“我为什么还有脸开心?”

  • 如果能穿越回去,嘿集会说:“咱们再等等看,后面不会比现在更糟了,我会陪着你”|期望&陪伴,是阻碍青少年滑滑梯滑向泥潭最大的力量

  • 选择一个爱好无限的放大,可以于一个绝境反而生长出另一颗种子,在绝境中得到无限的滋养 Vol.02:我和我的甲状腺癌

  • 张春对每一个有轻生绝望的青少年都会说:现在就是你人生最难的时刻了,后面都会好的,会越来越好S5E8 鲁豫对话张春 | 要活得很久,我做了这个决定

2、 47:07 如何科学的进行自杀干预

  • 转移注意力,给对方最好的温暖&保护

  • 不要指导ta做什么,而是倾听ta说什么

  • 无言的安慰和对美好事件的遐想

  • 不要对自杀的人说的话

  • 希望ta看到走向ta的我,不会让ta想到ta讨厌的人

  • 找回生活的秩序感

3、 01:01:48 面对巨大的抑郁人生,弱小的我们能怎么做/改变心态,才能好好活下去

  • 看看周边爱我们的亲人&朋友/记录一万件可以让我们活下去的小事/看传记从世界观得到力量

  • 抑郁症自杀—寻访科学的干预,自杀行为会在抑郁症看起来好的时候,要更加关注ta🫂

  • 储存情绪养料/货币,需要用可爱的事物围绕着我,曾经精彩活过的证据Vol.08:让我们一起给世界所有的可爱颁个奖!

感谢消防员&民警,你们辛苦啦

🎵@《这条小鱼在乎》

🎬@《一个叫欧维的男人决定去死》

📚@《寂寞的游戏》

✂️@Celine

🎨@十二呀SHIER(小红书)

“我们在世上,是为了感受阳光☀️”

评价...

空空如也

小宇宙热门评论...

暂无小宇宙热门评论

EarsOnMe

加入我们的 Discord

与播客爱好者一起交流

立即加入

扫描微信二维码

添加微信好友,获取更多播客资讯

微信二维码

播放列表

自动播放下一个

播放列表还是空的

去找些喜欢的节目添加进来吧