干货指数2颗星，陪伴指数4颗星。

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Highlights：

01:00

虞书欣&张馨予，微博活人

04:00

杨幂的大腿只有我的胳膊粗

05:00

台湾减肥法，露娜亲历裹辣椒霜瘦腿

07:30

陈乔恩只吃葡萄柚

11:30

我们都吃过的关晓彤生菜三明治

13:40

贾玲运动365天，纯respect

15:45

全智贤和舒淇，松弛感和自律的不老巨星

舒淇吃了2根薯条

全智贤片场待机间隙拉伸运动

21:00

孙俪内娱瑜伽大使，第一yogi

24:00

颖儿，怀孕胖后快速瘦，200斤到90斤

25:10

张天爱吃了半年的水煮鸡蛋+生黄瓜

26:30

雪理的美睫老师实践刘亦菲减肥法，接睫毛手抖

30:30

蔡徐坤一个小笼包嚼了二十几口

37:00

容貌焦虑

我们有服 “美役”的权利吗

吃垃圾食物的羞耻症

看不起不健康饮食的人，包括自己

41:30

眼泪女王，过度健康容易得病？

45:30

阚清子半夜吃蛋糕被经纪人骂

47:15

王嘉尔晚上只吃肉

50:00

马思纯最循序渐进的明星减肥法，四阶段

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