EP41 跑马拉松，是一种什么体验？

到底为什么有人类要跑马拉松呢？？？
如果你也想作死跑个马拉松，这期首全马心路历程分享很值得一听。（早上8点录的）
从半马到全马，不是距离翻倍，是痛苦指数级增长。
受伤、爆痘、情绪崩溃、被迫停训……
这不是一个励志故事，这是一个失控故事。
Highlights 🏃‍♀️
00:06 水晶有约之专访刚跑完首马的瑞秋
06:04 为什么想跑马拉松
19:35 为什么第一次半马不敢告诉任何人
20:44 为什么全马要昭告天下
29:33 备赛失控全记录：报不上名、受伤、爆痘、情绪崩溃
34:14 每天有一万个理由不出门，只有一个理由出门
36:32 赛前心态
38:18 42.195公里心路历程
51:46 最难的不是训练，是减量期
56:39 快问快答：跑完吃了什么、下一站在哪
01:00:08 跑步是移动的冥想
01:03:16 对一年前和一年后的自己说的话
01:04:31 要努力实现更多嘴炮
互动话题💬
你有没有做过一件事，在做的过程中一直问自己
"我为什么要干这件事"——但还是做完了？
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