时长：
24分钟
播放：
957
发布：
3天前
简介...
☀️本期放晴故事
在如今这样一个物欲横流、消费主义盛行的时代，我们的家中常堆满了用不到的物品。这些物品不仅造成了物理上的杂乱，更带来了心理上的负担。有时它们甚至会消耗我们的精力，加剧个人的焦虑，让我们在“舍不得扔”和“没地方放”之间反复内耗。
日剧《我的家里空无一物》提出了一套重塑“人-物关系”的整理哲学。基于这部剧的内容，放晴早安的三位主播交流了各自的想法和经历，并认真思考了自己与物品的关系。我们意识到“拥有”不等于“幸福”。
当下正逢换季，不妨从家里的一个最小单位（比如一格衣柜、一件卫衣）开始，实践一次“小型断舍离”，体验物品减少后带来的那种清爽和掌控感，迈出走向内心宁静的第一步。
延伸阅读
* 我的家里空无一物
* 練習告別無用之物 - 人物誌PERSONA MEDIA
* 怦然心动的人生整理魔法
☀️ 往期节目
* s4e2. 旧衣服先别扔！给这些大学生改造出新生命｜1009
* 302. 为什么服装品牌呼吁我们少买衣服？| 0928
☀️
本期制作
主播：雯萱、可悦、建国
文稿撰写：雯萱、可悦、建国
文稿编辑：建国
后期：可悦
运营：雯萱
🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园
《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四、五季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。
在如今这样一个物欲横流、消费主义盛行的时代，我们的家中常堆满了用不到的物品。这些物品不仅造成了物理上的杂乱，更带来了心理上的负担。有时它们甚至会消耗我们的精力，加剧个人的焦虑，让我们在“舍不得扔”和“没地方放”之间反复内耗。
日剧《我的家里空无一物》提出了一套重塑“人-物关系”的整理哲学。基于这部剧的内容，放晴早安的三位主播交流了各自的想法和经历，并认真思考了自己与物品的关系。我们意识到“拥有”不等于“幸福”。
当下正逢换季，不妨从家里的一个最小单位（比如一格衣柜、一件卫衣）开始，实践一次“小型断舍离”，体验物品减少后带来的那种清爽和掌控感，迈出走向内心宁静的第一步。
延伸阅读
* 我的家里空无一物
* 練習告別無用之物 - 人物誌PERSONA MEDIA
* 怦然心动的人生整理魔法
☀️ 往期节目
* s4e2. 旧衣服先别扔！给这些大学生改造出新生命｜1009
* 302. 为什么服装品牌呼吁我们少买衣服？| 0928
☀️
本期制作
主播：雯萱、可悦、建国
文稿撰写：雯萱、可悦、建国
文稿编辑：建国
后期：可悦
运营：雯萱
🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园
《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四、五季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
小志Lucas
2周前
中国香港
2
非常喜欢这期！我们家的一大矛盾来源就是我爸什么都舍不得扔、我妈什么都想扔🤣
饭饭会爆炸
2周前
江苏
1
周五早安～我的家里空无一物也是惊艳我的一部剧😄
大力强
2周前
云南
0
早安 正好了解到那种丧失，贫穷，恐惧，带来的“囤积癖”，是一个悲伤和令人惋惜的故事，一个令人难过的老人。
ECHO_c
2周前
中国香港
0
明白了！这就断舍离！
无聊外星物质
2周前
中国香港
0
这就去看这部剧
HD686827o
2周前
中国香港
0
断舍离不仅是一种生活方式，也是一个帮助保持内心平静的好方法！常常在心烦意乱的时候通过收拾桌面、整理房间来帮助自己恢复冷静和专注～
山下郭
2周前
四川
0
我以前囤积的比较多的是旅游景点的册子地图，现在少了很多
Tata_踏踏
2周前
广东
0
关于后面提到的可以用拍照等方式留下一些纪念物件、原件丢掉（关于触感和味道的探索），我觉得不是一回事，有点类似线上和线下的区别。实际触摸到和感受到，跟看照片，不是一回事啊。
曦玥
1周前
福建
0
17:40 确实，我有很强的收集癖，我可以用不到，但不能没有
bunnysoobabe
1周前
中国香港
0
好喜欢可悦！希望以后可以经常听到可悦的声音❤️❤️❤️
-Waaakeup
1周前
中国香港
0
好喜欢主播可悦♥️
余舟舟舟舟舟
1周前
甘肃
0
08:52 这个烟头，，，是他们每一次见面的时候发生的那些情感连接。
余舟舟舟舟舟
1周前
甘肃
0
13:55 是的，大学的时候删掉了一些中学时候的说说，现在非常后悔。
