时长：
27分钟
播放：
538
发布：
5天前
主播...
简介...
焦虑这种情绪，不仅影响着我们的心理健康，同时也在影响着我们的身体健康，当你深陷焦虑情绪中时，头脑也会跟着不受控制地下陷。
这一期我会从身心灵脑4个方面来分享焦虑是如何影响我们以及是如何产生的。
- 本期主播 -
文案｜吕宁
录音｜吕宁
- 互动方式 -
小宇宙：柒界冥想
小红书：柒界疗愈
微信冥想群：ronei1314
这一期我会从身心灵脑4个方面来分享焦虑是如何影响我们以及是如何产生的。
- 本期主播 -
文案｜吕宁
录音｜吕宁
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小宇宙：柒界冥想
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空空如也
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诗酒云卷云舒
11个月前
广东
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08:47 情绪不能总是压抑
SONGHAN
11个月前
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18:36 hhh
HD255170l
11个月前
辽宁
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感恩感谢
HD255170l
11个月前
辽宁
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11:19 当颈椎不舒服在提醒自己，是情绪在告诉自己，去向内观，看一看自己，别再向外求了。
