主播
节目简介
来源：小宇宙
本期嘉宾：
婚姻咨询师 拉拉
北京师范大学心理学 研究生
本期介绍：
本期《向上生长星球》继续邀请婚姻咨询师拉拉，聊一个很多人都困惑的问题——明明刚在一起的时候什么都好，聊不完的话，见不到就想，但不知道从什么时候开始，话变少了，矛盾变多了。为什么很多重要的关系走着走着就散了？到底是因为当初选错了人，还是不会经营？李健说爱自有天意，但相爱却分道扬镳的故事比比皆是。结了婚就躺平，离了婚就以为问题解决了——这些错误观念正在让大家远离幸福。重要的关系从来都是用心经营的结果。而借由关系照见自己、完成自我成长，才是关系给予我们最珍贵的部分。
如果你也在一段关系里感到困惑，不知道是该继续还是该放手，欢迎听一听这期节目。幸福不在别处，当你愿意打破固有思维的时候，你已经在靠近幸福！
主播采访手记：
我在后期画稿子的时候，看到拉拉讲这句话时再次被感动：“看过了那么多悲欢离合，给我最大的影响就是相信爱，但不执念于爱。人是会变的，爱也是流通的。爱很好，真的很好，但它不应该成为执念。”从第一期拉拉分享自己的故事，到这期作为婚姻咨询师看尽人间悲欢离合后的思考，这不就是我们每个人的人生么？一路走来，谁没受过伤，谁没在关系里摔过跤。但好在，她把过往埋进土里当成了养分，依然心存美好，心怀希望。
而我也被这份美好深深打动，能把这些故事传递出去，陪听友一起思考、一起成长——我真的觉得幸福，幸运！
精彩指南针：
01:27｜本期话题：关系走着走着就散了，到底是因为选错了人还是不会经营？
04:10｜对外人客气，对家人肆无忌惮，这是真的亲密吗？
你会跟老板好好说话，为什么不能跟伴侣好好说话？因为觉得“伤害了也无所谓”，是我们低估了家庭的价值。
06:29｜“我在外面当孙子，回家还不能当大爷？”
很多男性在婚姻里躺平，是因为他们把外面的讨好当成了付出，却把家当成了可以随意放纵的地方。
08:02｜婚姻里躺平的伴侣，是谁纵容出来的？
“他没做家务、没带孩子，你为什么还对他那么好？你接着过，就是允许。”不是要你离婚，是你要看到他没做到的时候，你为什么还在付出？
11:16｜新旧脚本交替，我们这代人的婚姻为什么这么难？
旧脚本里女性是付出型的，新脚本里女性要独立要自我。两种价值观在打架，很多人不知道该怎么选。
13:21｜离婚冷静期，真的只是“冷静”那么简单吗？
国家设置离婚冷静期，本质上是在让你思考：离婚能不能解决你真正的问题？
14:41｜出轨后的婚姻，真的无法修复吗？
有些人值得给一次机会，有些人完全不值得。问题不只出轨本身，伴随的可能是暴力、PUA，需要看底色。
16:39｜婚姻咨询不是站队，是解决问题
“我不是来给你做情绪按摩的，我需要先了解你们真实的相处情况。”解决问题之前，先看清真相。
19:02｜谁痛苦谁改变，不痛苦的人不会改
他选择骗自己，怎么了？你还想当那个大聪明？有些人叫不醒，不是你不伸手，是他压根不想把手伸出来。
21:54｜命运会反复给你出同一道题
“如果你现在这些问题不去解决，命运会反复给你出题。你往后走，付出的时间代价、金钱代价、身体代价会越来越大。”
23:53｜种下一颗种子，等它慢慢发芽
60%-70%的来访者会发生明显变化，剩下的30%-40%也变了——就像我种下一颗种子，不知道什么时候会发芽，但种子已经在土里了。
26:48｜你好奇过自己吗？爱自己从了解自己开始
你想爱一个人，你会把他的过往扒个遍。你对自己好奇过吗？你都不好奇自己，你怎么可能好奇别人？
29:54｜高收入高学历的女性，为什么反而容易被杀猪盘？
学历高、收入高、颜值高，不代表内心自信丰盈。当你极度缺乏某样东西的时候去寻求，大概率会失望。
33:49｜无缝衔接，是真的走出来了，还是不敢输？
分手后立马进入下一段，是不想显得自己输了、不想显得自己深情。但问题不解决，换了人还会重复。
34:29｜离婚只是结果，成长才是终结
问题不会因为关系结束而消失。离婚你有话语权，但离婚之后你不会好，是因为问题还在。
37:52｜婚姻是入口，人生是出口
借助婚姻危机，看见自己、遇见自己，这才是关系给你最珍贵的部分。婚姻重要，但比起人生，婚姻也不重要。
42:31｜看了那么多悲欢离合，她说：相信爱，但不执念于爱
人是会变的，爱也是流通的。爱很好，但它不应该成为执念。正因为知道人性有恶的一面，才更珍惜被好好对待的每一刻。
45:37｜幸福不在宏大的目标里，在每一个细微之处
月亮、满电的手机、不堵车的回家路——幸福很小，但随时都在。
【本期Ending】
本期节目主播：冲儿
运营发行 剪辑 ：楚晴
加听友群：yuchong1998
成为我们的嘉宾或者商务沟通：
[email protected]
婚姻咨询师 拉拉
北京师范大学心理学 研究生
本期介绍：
本期《向上生长星球》继续邀请婚姻咨询师拉拉，聊一个很多人都困惑的问题——明明刚在一起的时候什么都好，聊不完的话，见不到就想，但不知道从什么时候开始，话变少了，矛盾变多了。为什么很多重要的关系走着走着就散了？到底是因为当初选错了人，还是不会经营？李健说爱自有天意，但相爱却分道扬镳的故事比比皆是。结了婚就躺平，离了婚就以为问题解决了——这些错误观念正在让大家远离幸福。重要的关系从来都是用心经营的结果。而借由关系照见自己、完成自我成长，才是关系给予我们最珍贵的部分。
如果你也在一段关系里感到困惑，不知道是该继续还是该放手，欢迎听一听这期节目。幸福不在别处，当你愿意打破固有思维的时候，你已经在靠近幸福！
主播采访手记：
我在后期画稿子的时候，看到拉拉讲这句话时再次被感动：“看过了那么多悲欢离合，给我最大的影响就是相信爱，但不执念于爱。人是会变的，爱也是流通的。爱很好，真的很好，但它不应该成为执念。”从第一期拉拉分享自己的故事，到这期作为婚姻咨询师看尽人间悲欢离合后的思考，这不就是我们每个人的人生么？一路走来，谁没受过伤，谁没在关系里摔过跤。但好在，她把过往埋进土里当成了养分，依然心存美好，心怀希望。
而我也被这份美好深深打动，能把这些故事传递出去，陪听友一起思考、一起成长——我真的觉得幸福，幸运！
精彩指南针：
01:27｜本期话题：关系走着走着就散了，到底是因为选错了人还是不会经营？
04:10｜对外人客气，对家人肆无忌惮，这是真的亲密吗？
你会跟老板好好说话，为什么不能跟伴侣好好说话？因为觉得“伤害了也无所谓”，是我们低估了家庭的价值。
06:29｜“我在外面当孙子，回家还不能当大爷？”
很多男性在婚姻里躺平，是因为他们把外面的讨好当成了付出，却把家当成了可以随意放纵的地方。
08:02｜婚姻里躺平的伴侣，是谁纵容出来的？
“他没做家务、没带孩子，你为什么还对他那么好？你接着过，就是允许。”不是要你离婚，是你要看到他没做到的时候，你为什么还在付出？
11:16｜新旧脚本交替，我们这代人的婚姻为什么这么难？
旧脚本里女性是付出型的，新脚本里女性要独立要自我。两种价值观在打架，很多人不知道该怎么选。
13:21｜离婚冷静期，真的只是“冷静”那么简单吗？
国家设置离婚冷静期，本质上是在让你思考：离婚能不能解决你真正的问题？
14:41｜出轨后的婚姻，真的无法修复吗？
有些人值得给一次机会，有些人完全不值得。问题不只出轨本身，伴随的可能是暴力、PUA，需要看底色。
16:39｜婚姻咨询不是站队，是解决问题
“我不是来给你做情绪按摩的，我需要先了解你们真实的相处情况。”解决问题之前，先看清真相。
19:02｜谁痛苦谁改变，不痛苦的人不会改
他选择骗自己，怎么了？你还想当那个大聪明？有些人叫不醒，不是你不伸手，是他压根不想把手伸出来。
21:54｜命运会反复给你出同一道题
“如果你现在这些问题不去解决，命运会反复给你出题。你往后走，付出的时间代价、金钱代价、身体代价会越来越大。”
23:53｜种下一颗种子，等它慢慢发芽
60%-70%的来访者会发生明显变化，剩下的30%-40%也变了——就像我种下一颗种子，不知道什么时候会发芽，但种子已经在土里了。
26:48｜你好奇过自己吗？爱自己从了解自己开始
你想爱一个人，你会把他的过往扒个遍。你对自己好奇过吗？你都不好奇自己，你怎么可能好奇别人？
29:54｜高收入高学历的女性，为什么反而容易被杀猪盘？
学历高、收入高、颜值高，不代表内心自信丰盈。当你极度缺乏某样东西的时候去寻求，大概率会失望。
33:49｜无缝衔接，是真的走出来了，还是不敢输？
分手后立马进入下一段，是不想显得自己输了、不想显得自己深情。但问题不解决，换了人还会重复。
34:29｜离婚只是结果，成长才是终结
问题不会因为关系结束而消失。离婚你有话语权，但离婚之后你不会好，是因为问题还在。
37:52｜婚姻是入口，人生是出口
借助婚姻危机，看见自己、遇见自己，这才是关系给你最珍贵的部分。婚姻重要，但比起人生，婚姻也不重要。
42:31｜看了那么多悲欢离合，她说：相信爱，但不执念于爱
人是会变的，爱也是流通的。爱很好，但它不应该成为执念。正因为知道人性有恶的一面，才更珍惜被好好对待的每一刻。
45:37｜幸福不在宏大的目标里，在每一个细微之处
月亮、满电的手机、不堵车的回家路——幸福很小，但随时都在。
【本期Ending】
本期节目主播：冲儿
运营发行 剪辑 ：楚晴
加听友群：yuchong1998
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