主播
节目简介
来源：小宇宙
本期「真的很响」来当你【女性成长】路上的陪跑员🏃🏻♀️
🏃♀️ 【陪跑路线】
🔍 重新定义年龄价值：跳出三十而立的传统叙事，看见年龄带来的智慧积淀与决策力量。从20+的探索试错，到40+的从容自洽，把时间变成人生的复利杠杆。
💡 构建生态型事业：从单一技能点出发，围绕核心优势（如一杯茶）自然生长出产品、社群、内容、课程的共生系统。在AI时代，用个人创造力嫁接技术杠杆，打造一人公司的可能。
🤲 经营滋养型关系：在多重身份中建立支持系统，通过课题分离守护自我能量。以利他共赢为底层逻辑，在亲密关系、商业合作中设计多赢方案，让所有关系成为彼此成长的养分。
👬【陪跑伙伴】
令姐：新茶饮品牌李茶德创始人，12岁男孩的妈妈，拥有5000人的私域社群。陪伴女孩们找到热爱挖掘擅长，探索从兴趣到事业的每一步。拥有自己的播客电台《离钱近一点》、《好女孩坏女孩》。
想喝令姐的茶记得添加微信：GirlsNeverTooLoud
养生又好喝！🍵
🕙【陪跑里程碑】
4:30 站在41岁的节点，不得不感慨：太爽了！老娘终于等到了这一天！
事业篇
8:05 在经济摇晃的时代下如何拥抱变化，稳稳抓住事业增长点？
14:08 创业vs上班：创业者就像船长，船上的人可以上上下下但你得一直开
19:24 卷不动躺不平的年轻人，敢问路在何方？
23:40 多重身份多重压力下，如何让自己留在牌桌？
人际关系篇
32:30婚姻带给我的是自由
40:54 各种关系的背后都是“自己”这个课题
44:52 一段共赢的关系背后是互相等等对方
47:47 合作的精髓：利他
52:40 别委屈求全：看清他人的需求，看见自己的底线
1:00:45 回到自己的二十多岁，你想说什么？
👥【关于我们】
我们相信Girls never too loud的力量，让我们争做你成长路上的陪跑员吧🏃
这档播客是两位95后都市美女的声音日记本，记录着我们从都市女孩到都市女人的成长之路。我们感受着社会结构和都市节奏印在个体身上的痕迹，也讨论着周遭生活中的新奇事物和娱乐八卦，同时也向内看，关注养生健康和身心成长。如我们的播客名《真的很响》一样，希望每一位听众听完后都能觉得我们不仅声音很响，还能觉得这世界上有人和自己很像。
其他平台：小红书|喜马拉雅|微博|荔枝|豆瓣|网易云音乐
🏃♀️ 【陪跑路线】
🔍 重新定义年龄价值：跳出三十而立的传统叙事，看见年龄带来的智慧积淀与决策力量。从20+的探索试错，到40+的从容自洽，把时间变成人生的复利杠杆。
💡 构建生态型事业：从单一技能点出发，围绕核心优势（如一杯茶）自然生长出产品、社群、内容、课程的共生系统。在AI时代，用个人创造力嫁接技术杠杆，打造一人公司的可能。
🤲 经营滋养型关系：在多重身份中建立支持系统，通过课题分离守护自我能量。以利他共赢为底层逻辑，在亲密关系、商业合作中设计多赢方案，让所有关系成为彼此成长的养分。
👬【陪跑伙伴】
令姐：新茶饮品牌李茶德创始人，12岁男孩的妈妈，拥有5000人的私域社群。陪伴女孩们找到热爱挖掘擅长，探索从兴趣到事业的每一步。拥有自己的播客电台《离钱近一点》、《好女孩坏女孩》。
想喝令姐的茶记得添加微信：GirlsNeverTooLoud
养生又好喝！🍵
🕙【陪跑里程碑】
4:30 站在41岁的节点，不得不感慨：太爽了！老娘终于等到了这一天！
事业篇
8:05 在经济摇晃的时代下如何拥抱变化，稳稳抓住事业增长点？
14:08 创业vs上班：创业者就像船长，船上的人可以上上下下但你得一直开
19:24 卷不动躺不平的年轻人，敢问路在何方？
23:40 多重身份多重压力下，如何让自己留在牌桌？
人际关系篇
32:30婚姻带给我的是自由
40:54 各种关系的背后都是“自己”这个课题
44:52 一段共赢的关系背后是互相等等对方
47:47 合作的精髓：利他
52:40 别委屈求全：看清他人的需求，看见自己的底线
1:00:45 回到自己的二十多岁，你想说什么？
👥【关于我们】
我们相信Girls never too loud的力量，让我们争做你成长路上的陪跑员吧🏃
这档播客是两位95后都市美女的声音日记本，记录着我们从都市女孩到都市女人的成长之路。我们感受着社会结构和都市节奏印在个体身上的痕迹，也讨论着周遭生活中的新奇事物和娱乐八卦，同时也向内看，关注养生健康和身心成长。如我们的播客名《真的很响》一样，希望每一位听众听完后都能觉得我们不仅声音很响，还能觉得这世界上有人和自己很像。
其他平台：小红书|喜马拉雅|微博|荔枝|豆瓣|网易云音乐
评价
空空如也
小宇宙热评
杨高智
1个月前
河南
1
冲一个第一
播种日常
1个月前
湖南
1
太棒啦 受益匪浅
诶呦是猫
1个月前
浙江
1
太好啦，是没有感受到时间流逝的一期，意外学习到更多的是不同角度爱自己的方式，期待下一次播客
聪明蛋_Mb2y
1个月前
浙江
1
对“爱自己”有了更具体的理解
神经蛙_qITI
1个月前
浙江
1
期待令姐返场，好有意义的一次对谈
秋啊哈
1个月前
湖南
1
最近其实我刚好陷入一个小困境，需要别人等一等我的进度，我难受的点在明明我之前忙的事情已经结束了，但我现在完成任务的进度格外的慢。仔细想想我会发现是因为我前段时间累坏了需要好好休整调养身体与生活状态，在这段时间我受到了很多来自别人的包容，但我会责怪自己为什么进度慢、为什么要生病、为什么不能高效完成要完成的事情。听完令姐的分享，我释然了不少，现在我准备简单收拾一下去睡个好觉，明天再认真专注地完成任务！（感觉刚20出头的我总是在尝试和自己和解，一点点探索自己与世界，在不断链接他人的过程中获得成长）
小姚老师
1个月前
上海
1
福利放送🎁：
在评论区留下你对这期的感悟或者笔记📝我们将送出来自令姐茶饮品牌「李茶德」的养生礼物一份！（是什么养生好物大家也可以猜猜看！超适合冬天！） 抽两个宝，截止1.31晚八点
MrXia1970
1个月前
上海
0
合作过程中最重要的就是考虑利他，这点很有启发
Mrs郑_smXX
1个月前
上海
0
女性的确会存在平衡家庭和事业的不易，核心就是在这个过程中不能丢失自己呀！
深圳女孩陈欣欣
1个月前
北京
0
53:35 双赢甚至三赢、多赢，很有启发，自己又要舒服（比如案例里怎么减少渠道花费），又能让对方利益最大化，开启“第三条路”！
酥鱼叁
1个月前
福建
0
39:30 想知道是什么心理学书📚想看🥺
