VOL.127鼻炎反复发作？做好这几点，安稳度过第二年！

这期节目是我们同时在五个群面向大家征集鼻炎的问题，收到的提问真的特别多，看得出来被鼻炎折腾的朋友实在太多。不管你是常年鼻子堵得睡不着，换季就疯狂打喷嚏流鼻涕，早上起床鼻子先 “开工”，还是鼻子干痒、总揉鼻子，反反复复好不了，都可以进来听听！
很多人鼻炎一犯就只知道喷药，却忽略日常各种坑，冷空气、灰尘、作息、饮食，样样都在影响鼻子。今天挑了大家问得最多、最有代表性的问题做了解答。不管是日常防护、生活习惯，还是大家关心的调理思路，梁主任都给大家做了详细的解答。
鼻炎是个慢问题，不是听一期就能彻底解决，大家结合自己的情况慢慢调整。没被翻到提问的朋友也别遗憾，后续有机会我们再接着聊鼻子那些事儿。
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往期精彩回顾：
1、阴虚火旺怎么办？可以点击这里进行收听！
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本期时间轴
00:16 门诊观察：新冠后一大批鼻炎患者，规范管理，今年改善很多！
02:35 鼻涕也会 “报信”！稀、稠治法大不同！ 鼻炎能不能根治？
04:52 是寒冷型鼻炎还是湿热型鼻炎，需要看鼻涕的性状！
08:10 寒冷型鼻炎可以试试玉屏风散+温良脾饮！
09:45 湿热型鼻炎可以多跑步，需要用薏苡仁、茯苓、泽泻、葶苈子等来利湿清热！
12:45 女性的湿热可能大多来自于饮食，比如甜食！
14:50 倒立排鼻窦脓？靠谱吗｜鼻窦炎湿热瘀阻，教你通窍思路！
16:36 鼻炎发作就上激素针！短期舒服，后患要知道！
18:25 怕冷、流清鼻涕，这是外寒内饮，可以试试小青龙颗粒！
20:24 鼻炎要想好，这些生活习惯要养好！
22:52 北方鼻炎怪蒿草，南方鼻炎多半是自己“作”出来的！！
25:08 哮喘总反复？别只怪体质！爱喝饮料、爱游泳也是坑！
26:50 鼻子堵得喘不上气！杏仁白芷辛夷，帮你通鼻窍！
28:55 鼻炎流鼻涕打喷嚏好解决，鼻子痒才是最难缠的！
31:25 活蹦乱跳的老年人，死气沉沉的年轻人，暗耗精血是元凶！
34:31 为什么以前的人精神更饱满？
35:54 生活严格管理后，孩子鼻炎不再犯！
37:51 春夏秋鼻炎重，冬天反倒好点，这是为什么？
39:15 鼻炎导致黑眼圈特别严重，原因在这！可以通过按揉来调理！
41:14 夏天调理鼻炎，还能助力长高？背后是什么道理？