节目简介
来源:小宇宙新年将至,我们也想和你一起立下flag,希望新的一年我们都能“马”上出发,开始行动!
感恩大家的订阅、支持,每一条评论都在认真看,每一个点赞都觉得很温暖。
时间轴
03:41
孕期认真生活 把自己重养一遍
06:15
蛇年是重新理解“分离”的一年
09:03
用Excel表记录家人的检查结果
13:12
人生新身份 让责任多了一点
14:20
尽人事听天命 学会接受现实
16:14
为了多走路 把朋友的小狗接来养了2个月
19:01
不积跬步无以至千里,这一年你身上发生了什么微小的变化呢?
27:57
因为散步,看见了一棵树的四季变化
30:02
重新认识自己 接纳自己的情绪
31:11
支撑我们度过人生低谷的 是那些不起眼的生活的锚点
32:50
留在舒适区,又有何不可?
33:37
P人习惯养成,试试这个
36:13
年度治愈地点推荐:植物园
40:15
怎样是活在当下?从这部电影开始
42:11
那些浮躁时能让人沉静下来的书单推荐
48:03
新年,我们的愿望是 :__________
我们希望每一个听友:__________
也欢迎你在评论区,与我们分享你的新年愿望,送我们一句新年寄语呀!
本期主播/策划制作与剪辑
努力唤醒麻木感官的【可心】
为躺平奋斗的【丘木】
睡眠不足的【小晃】
大步迈向新生活的【花椒】
准备回家过年的【七七】
你可以在以下平台同步收听“素问素答”
小宇宙 | 苹果播客 | 荔枝 | 蜻蜓 | 网易云音乐 | QQ音乐
小红书:素问素答
背景音乐:Romantic (Royalty Free Music) - "ROMANTIC DAY" by Alex Productions (Breaking Copyright)
友情提示:我们是一档关注身心自在的小节目,不是、也不能替代医疗建议哦,特殊情况请遵医嘱,如有不适请及时线下就医。
欢迎加入听友群,一起养生吧!
也可添加VX:suwensuda ,备注“听友群”加入群聊。
小宇宙热评
共 13 条 · 按点赞排序-
3夏一二 TOP 1
· 浙江
宝藏的新年前的一期播客,感谢2025年那些微小具体的瞬间,期待2026年更多丰富柔软的点滴。
-
2
红宝玉 TOP 2
· 北京
👍👍👍
-
2
willy_FJDx TOP 3
· 北京
祝素问素答的主播们新年快乐,喜欢听你们娓娓道来的讲述,期待新的一年多更新
-
2后室旅行者
· 安徽
主播新年好!
-
2HD534750q
· 江苏
38:11 虽然有小动物陪伴真的是很治愈的一件事,但是真的去了解过宠物行业就知道那些小生命被当作商品时整个繁育过程所经历的痛苦。所以真心建议想养宠物的朋友们去领养而不是购买!
-
1Whalerainy
· 福建
主播们新春快乐,期待新一年的更新~
-
1
丘穆陵
· 山东
谢谢大家,新年快乐🎉
-
1日光晃
· 北京
谢谢大家,新年快乐❤️
-
1摄影师柳丁
· 上海
03:12 我有两次醒来,突然脑袋感觉天旋地转,好像也和耳朵有关系,叫做:耳石症
-
1摄影师柳丁
· 上海
07:19 我有一年奶奶走了,我也感受了全流程,尘归尘土归土