EP69:《“硬练”还是“放过”?一位跑渣的百公里备赛坦白局》
跑步播客「大概纸示」

EP69:《“硬练”还是“放过”?一位跑渣的百公里备赛坦白局》

69分钟 2,676 8个月前
节目简介
来源:小宇宙
⏱ 00:00 - 10:00 | 开场:一场“准备不足”的疯狂赌局
⏱ 10:00 - 25:00 | 血泪教训:百公里的“真面目”与退赛Uber
⏱ 25:00 - 40:00 | 赛道奇观:在城市中心“荒野求生”
⏱ 40:00 - 55:00 | 规则博弈:史上最“宽松”强制装备的玄机
⏱ 55:00 - 1:05:00 | 文化密码:“金狮头”奖牌为何年年不变?
⏱ 1:05:00 - 结尾 | 终极拷问:10公里退赛 vs 终点前10公里放弃

小宇宙热评

共 20 条 · 按点赞排序
  1. HD378807c TOP 1
    湖北
    1

    58:07 采青。参见徐克黄飞鸿电影。

  2. 全冷冷 TOP 2
    北京
    0

    很喜欢大头和纸巾老师的分享,干货满满,给我带来很多激励,虽然参加比赛的机会有限,但是听到两位讲述的经历让我更期待比赛了,而不是恐惧挑战,今年报了2场比赛要抽签,期待中签✌️

  3. 闲敲竹杖芒鞋 TOP 3
    广东
    0

    好可惜,现在摩星岭太多大学生看日出,去年开始就不上摩星岭山峰,只在下面公路跑过。

  4. 阿正_mh0h
    广东
    0

    白云山是广州牛马的后花园😂😂😂附近的牛马没事就去走走

  5. chfwolfer
    广东
    0

    期待赛后分享,听起来广百好像是明年可以试试看的选择👀

  6. 吳憂
    广东
    0

    叫纸巾赛后别出参赛视频了,直接出一期美食探店视频

  7. 山野蜗牛
    河北
    0

    评论区都是大头在回复,纸巾是去训练了吗?

  8. 周小新
    广东
    0

    58:16 采青

  9. Troy_He
    江苏
    0

    39:15 大连的75有换装点

  10. 闲敲竹杖芒鞋
    未知
    0

    是白山村,不是白云村,国道旁边的几家饭店是我们广州本地徒步 越野爱好者上帽峰山前的补给点,一般从市区几座山跑到帽峰山脚,刚好就是饭点

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