总结：主要讲述了语言学习者如何通过课堂活动和词典工具书来提高词汇水平。讲者认为，阅读是帮助记忆单词、加深理解、甚至能够应用的好方法。同时，高频出现的词汇对于学生来说非常重要。在教学活动中，要让高频出现的词汇让学生掌握，帮助他们解决一些难题。此外，通过看剧、看电影、听歌等方式也能帮助学习英语。讲者还强调了重复的重要性，无论是背单词还是用单词，都是为了高频的重复。最后，讲者鼓励大家在英语学习方面打开思路，让英语学习之路越来越顺畅、简单。

本期highlight 

1 自己背单词的经历（什么时候词汇增长最快、怎么背的）

2 曾使用过的与词汇有关的课堂活动

3 背单词的误区

4 针对学生增长词汇量的建议