又到三八国际妇女节啦！先祝所有女性朋友们节日快乐！🎉🎉🎉

自从我们节目开播以来，跟大家讲过很多不同的医美项目，但是还是有很多小可爱会觉得，同类项目到底应该怎么选？不同项目怎么做搭配才不出错？似乎缺乏一个更加整合的视角，告诉大家做什么项目？做几次？隔多久做一次？以及非常关键的，怎么做更省钱？

正逢我们医美界最重要的大促节点，我们今天就来讲一讲我们如何认清自己的需求，以此为基础规划自己的年度医美计划，让治疗又高效又省心又省钱，不绕弯路不踩坑！

本期我们熟悉的大咖医生——上海嘉会国际医院皮肤科主任@丁蕙琳医生又返场啦！这期节目她用从业多年的经验和自己的亲身体验，告诉我们不同需求的小可爱如何选择项目，以及这些项目又有了哪些更新迭代，如何搭配才能事半功倍……干货多多，非常非常值得收听和收藏！

另外，本期还有嘉会的三八节大促活动预告！有意向的小可爱快来加入我们的粉丝群，我们会有详细的咨询环节哦，扫描shownotes下方的二维码，一起来玩吧！

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00:01:09 为什么要做医美规划？

·更加高效、全面、科学的治疗和搭配

·合理的疗程很重要

·做好规划不焦虑

·大促更划算

00:06:54 抗衰可以做哪些项目？

·激光类：皮秒/超皮秒

·射频类：热玛吉/热拉提

·超声类：超声炮

·微电流：肌肉抗衰

·填充类：玻尿酸/胶原蛋白/再生材料等

00:11:30 痘痘痘印/毛孔粗大可以做哪些项目？

·痘痘：光子/刷酸/痘痘针

·痘印泛红：Excel V/ Vbeam染料激光

·毛孔：点阵激光/非剥脱点阵/黄金微针

00:20:11 美白淡斑可以做哪些项目？

·难点在于判断斑点的类型

·东亚女性的特点：浅/真皮斑混合的情况较多

·皮秒/超皮秒/调Q激光/水光针/口服药

00:23:50 日常维养可以做哪些项目？

·屏障修复：水光针/弱射频/LED光/胶原蛋白

00:26:11 1型、3型、17型胶原蛋白有什么不同？

·1型：质地偏硬 适合塑型

·3型：水性胶原 适合保湿、改善皮肤纹理

·17型：改善皮肤纹理、调动干细胞分化

00:28:59 哪些项目适合一起做？

·能量型项目+营养型项目（超声/射频+水光）

·先无创再有创

00:29:39 哪些项目不适合一起做?

·高能量项目的叠加（比如同一天做超声炮+热玛吉）

00:32:12 目前流行的填充材料各有什么特点？

·玻尿酸：安全/效果可逆/种类多选择多

·再生材料：再生/紧致提拉效果好

00:41:45 做医美什么频率比较合适？

·因人而异，多和医生沟通来确定合适的频次

00:45:04 日常护肤如何给医美做加持？

·选择镇静舒缓的产品来维护屏障

·使用温和的美白精华预防反黑

00:49:53 丁医生的个人医美年度规划？

·一年一次热玛吉+半年一次肉毒+光子/超皮+水光

00:55:15 K大的个人医美年度规划？

超声炮/热玛吉每年选一个+皮秒+水光

00:58:31 粗盐的个人医美年度规划？

·一年一次超声炮+3次黄金微针+超皮+肉毒

01:02:37 嘉会的医疗理念？

·专业性是第一位

01:05:23 本次大促的重点项目

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本期嘉宾：

丁蕙琳

嘉会国际医院皮肤科主任/医学博士

本期主播：

kenjijoel：

“退休”主治医生

将近二十年护肤博主

资深美业内行人

粗盐：

美业新鲜血液

新晋医美爱好者

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Joseph20171201