hello，各位早上好，今天是九月二号，星期二。

我来做今天的分享。我听罗振宇讲过一个故事，他说他的一个朋友患了很严重的疾病，很多人一听就会觉得哎这是一个绝症。所以那个朋友一开始也非常的生气，沮丧，无助。

但后来当这个病开始进入治疗之后，他事情就变得很有趣了。有趣是当时罗振宇用的一个词，他说，因为每一个当下我们都可以聚焦在某一个具体的事情上。比如关于治疗这个病，我们今天要把哪个指标降下来，比如白细胞降下来，或者说体脂降下来。

那降白细胞我们需要做什么事情？我们要控制饮食，我们要打吊针，我们要做一些其他的运动等等。每一个看起来很宏大无解的问题。但当我们把它拆解到具体的目标上，它就变成了清晰可落地的一些行动。这时候当我们每天去做一些行动，唉，这个事情它就在一点一点的推进。

所以你看人生，如果我们只关注那些大的问题，什么人生的意义啊，什么我这个几年后能不能财务自由啊，什么各种我的健康未来怎么样，要怎么办？我的孩子未来要怎么办？哇，那就人生就没有希望了。

因为这个宇宙都未来又会大爆炸啊，所以人类未来都会死的。所以关注未来，一直想这些未来的长期的东西，会让人没法就是，专注在当下做一些具体的事情，只会越来越抑郁，越来越觉得迷茫。

所以可以关注当下，可以关注这个目标，但是不要一直把思维停留在这些宏大的叙事上，而是每天要聚焦在自己手头的针对目标的，某一个关键因素，如何去把它做得更好。当我们能够落到具体的行动上，你会发现所有的大的事情都会变得更加的清晰明确。

ok祝各位今天有一个好心情加油。