36｜无论育儿还是恋爱，有种深情叫作“我能痛着你的痛”

艺家就是我的互联网妈妈，听你的声音感觉好舒服踏实，虽然很多案例分享和我并没有直接的关联，但还是感觉内心的一部分被看到和被照顾很好的感觉。有次我听着节目在独自旅行的火车上睡着了，按说我该是很警惕的，要顾及随身行李的安全，听到站时间什么的，但我就是听着听着睡着了。

太容易共情的人能控制好边界感，会少一些痛苦吧

但是我妈妈也许太“痛着我的痛”了，导致我压力非常大，只要跟她在一起就尝尝有种愧疚感

听着有点心酸酸的，我很爱抱我妈妈，但是她很不喜欢我抱她。为此我很受伤，每次能量很低想去抱她的时候也一定要提前确认，说好我要抱你，你不要拒绝我。今天她说其实她是不会，因为外婆外公从来不会主动和她示好。心疼她。好在我成长了，我可以慢慢和她一起重新学习成长。

之前自媒体的时候感觉就是个比较喜欢的博主，但自从听了播客，感觉艺家成了我的互联网妈妈！特别是我很喜欢睡前洗澡时听～睡前洗漱启动困难时我也会先放播客，就这样不知不觉越来越有“妈”感，哈哈哈哈

06:58 “要让对方感觉到你和ta是有链接的，同时你做好准备，在ta有需要的时候拉ta一把。但是你并不会在ta没有准备好的时候，把ta带到某个地方。这才是对一个人当下状态真正的尊重” 这一点很难在生活里看到，自己也很难做到。身边的大家对于别人情绪的耐受度都很低，我对于自己被别人的情绪带走也很恐惧。我一直在找一个办法，当朋友伴侣处在情绪旋涡的时候，我应该怎么办。今天听到艺家老师的建议，开心又感动，因为我也特别希望被这样对待，可能这个也是我执着于想去体验心理咨询的原因之一。

05:13 从月嫂走了我自己给孩子洗澡，就是把孩子抱在身上洗，我也全部脱光，抱着孩子淋浴，孩子会非常配合，甚至最夸张的时候我会让孩子吃着奶给他冲淋身上。

🥹🥹看到这个标题第一反应就是我的咨询师 当我哽咽想哭的时候 她语音中的那部分和我同频的哽咽比任何诠释都更能击中我 那一刻的感觉真的特别特别震撼

08:24 是小高姐！

老师老师音量能不能大一点谢谢