009 缓慢成长的我,该如何去面对成年后的焦虑时刻【难得聊聊】
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009 缓慢成长的我,该如何去面对成年后的焦虑时刻【难得聊聊】

54 分钟 7,808 次播放 3年前发布

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节目简介

来源:小宇宙
这一期节目邀请(胁迫)了“飞行嘉宾”萌哥,聊聊关于成长、压力和焦虑的话题。
Timeline:
02:55 “抗压能力差”是个伪命题吗?
11:49 成年后的我依然走不出这样的圈套:怀念过去-厌恶当下-惧怕未来
24:19 为什么我总是在考虑事情最差的走向?
33:16 逃避现实的我,就像一只把头埋进沙子里的鸵鸟
39:16 人总会忽略自己已经有的东西
43:44 表面坚定的人,其实内心里也动摇过千万次
47:41 人生中的那些“套路”,或许是我们面对未来的铠甲
📮大家还可以通过以下方式来了解我:
微博:@MushroomNan
小红书:@MushroomNan
播客:依然自洽

小宇宙热评

共 19 条 · 按点赞排序
  1. DengShuTing TOP 1

    · 四川

    9

    感谢感谢,我真的深有这种生长缓慢的感觉,我从上研究生开始就没有一件事情成功过,每一件事情都是我没有经历过的,从来没有承受过的东西,碰到困难我又开始逃避,明知道逃避也解决不了问题,又没有勇气去面对,一件事情发生的时候我就已经开始设想所有困难和不好的结果,让我完全适应不了研究生生活,所以我还有一年都毕业了,我还是适应不了,每天都过得很痛苦

  2. 王媛flower TOP 2

    · 内蒙古

    4

    我也是,主播简直就是翻版的我,上了研究生之后就一直焦虑,天天都在犯愁,每天都想一些未发生的事情

  3. 56号月亮 TOP 3

    · 山东

    2

    00:14 哈哈哈哈,两次有区别吗

  4. 一只Viva

    · 浙江

    2

    “强行安排家里的加班🥺” 到 “我觉得算是一个尝试” 萌哥的高情商聊天术

  5. 56号月亮

    · 山东

    2

    这时长!!!!!!

  6. 叫我帆帆帆

    · 河北

    2

    和楠楠一样的感觉。从工作到现在好几年 好像一直没有正式融入的社会,可能也是工作性质 氛围相对会好一些 没有特别激烈竞争 专注自己的事情就好 但又好像没什么上升空间,学不到更多

  7. -昭和与银河-

    · 四川

    1

    先马后听!

  8. Hi你好鸭

    · 广东

    0

    00:10 哈喽大家好

  9. 阿依呀

    · 湖北

    0

    迫不及待来听~

  10. 佳佳佳佳2333

    · 云南

    0

    学习了

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