节目简介
来源：小宇宙前两天看了一个悬疑片，晚上做了很多噩梦，半夜被噩梦和雷暴惊醒，我躺在床上思考：
人为什么会有恐惧这种情绪？我们为什么总是怕黑、怕离别、怕未来的不确定。
既然这是一个成长过程中一直相伴相随的话题，那我们不妨来聊聊~
这期节目，我们不谈战胜恐惧，只谈与它同席而坐。
【互动提问】🙋🏻♀️
你最的是恐惧什么？
【想聊天吗】
我们开听友群啦~请添加「你超棒的小助理」（🌏：nichaobangde111），邀请入群
无聊的一角
Shownotes❤️
02:08 《玩具总动员》是给成年人看的“恐怖片”；
05:07 玩5里的传统玩具 VS 平板电脑，恰似我们今天面对 AI 的职场恐惧；
14:05 如果有一天末日到来，人们都是如何面对这种终极恐惧；
17:15 童年恐惧大公开1：梧桐毛球踩了会死？电灯里有妖怪？西瓜籽会在肚子里长苗！
26:52 童年恐惧大公开2：怕黑、怕上台、怕被凝视……
30:57 童年恐惧大公开3：怕一只公鸡，最后吃了它！
40:53 长大后怕什么？把恐惧传递给家人，是一种“诅咒”吗？
48:42 东亚式恐吓：“别高兴太早”！
53:13 与恐惧做老朋友，原来还可以这样？
【本期主播】
凉夏：INFJ，旅行作家、前资深媒体人、现互联网人
梦梦：T人，跌跌撞撞职场20年，前互联网HR高管，现半自由职业
【本期提到的书影📚】
🎬：《玩具总动员5》、《不要抬头》
📚：汪曾祺《跑警报》
【本期音乐】🎵
原创片头：《御来光》丁丁
BGM：《是你想成为的大人吗》尤长靖
【求关注】
音频：小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜QQ音乐｜荔枝播客｜豆瓣
剪辑：梦梦 文字&摄影：凉夏 封面图：来自网络
「往期回顾」👂🏻
关于生活，我们还聊了：夏天、秋天、冬天、春天、仪式感、吃吃吃、经济上行期的流行音乐、治愈书影音、吃吃吃2、夏天2026
关于职场，我们还聊了：松弛感、职场朋友、草台班子、消耗的工作、职场受气包、职场空心人、猪队友
关于人生，我们还聊了：爱好、下坡路、好学生焦虑、配得感、亲密关系、活人感、长期主义、flag、幸福感、高敏感、场面话、边界感、他人的评价、消费观、嫉妒、周年节目、内耗、友谊、爱好返场、奥德赛时期、合群焦虑、无聊
关于旅行，我们还聊了：熊野古道、富士山登顶记
小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
9关于告别y TOP 1
· 山东
把恐惧当成老朋友和平相处这招不错之～
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语安_rmcV TOP 2
· 上海
恐惧来自未知。小时候考试，复习的时候恐惧是因为不知道考题难不难，考完试了，等分数的过程中恐惧是因为不知道分数好不好，考完拿着卷子回家路上，恐惧是因为不知道打的狠不狠，等打完一顿就该吃吃，该喝喝了😃😃😃😃😃😃
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5HD1024997w TOP 3
· 江西
小时候我很害怕看《千与千寻》，但不知道为什么看的时候总觉得很难受。后面我才发现我害怕长大
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5就是南宫
· 广东
39:08 也许他就是为了来给你上这一课的，教会你反抗~有些人、有些恐惧出现，就是为了让你客服，让你度过这一关
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4Liol-
· 广东
25:07 找到和我一样的人了！从小我就觉得黑的地方会刷新出怪兽，我就不爱关灯睡，但是因为灯太刺眼了我就买了眼罩。然后我朋友每次来家里都要问我为什么一边戴眼罩一边开着灯睡觉🤦♀️无法给她们形容这种对于黑暗的恐惧
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就是南宫
· 广东
24:51 哇这个和我一样！我小时候我爸为了让我别玩太晚回来，说天黑了以后李奶奶就在楼道里站着呢（因为李奶奶去世了楼道里摆了好几天花圈，本来已经很恐惧了）。所以现在对黑暗和坏掉的声控灯都很应激
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就是南宫
· 广东
33:12 我小学同学家有大鹅🪿，大鹅是真咬人，我就被咬过🤣
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3Babs
· 北京
54:28 好浪漫
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3希希有话说
· 广东
00:37 从小的确是被教育不要这样那样，像我现在教育孩子这样
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希希有话说
· 广东
单集封面很可爱哈哈哈哈
