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节目简介
来源:小宇宙
不要提前预支焦虑
你总在睡前担心明天发生的事情,搅得你整完睡不着觉
你总在发消息前删删改改,怕说错话
日子是走出来的,不是想出来的,那些提前在心里演了百遍的糟糕剧本,大多没机会上演
不如把心放回此刻感受被子的柔软,听窗外的虫鸣,闻闻刚泡好的茶,明天的事儿等太阳升起在说
别让想象中的荆棘挡住脚下的路,当下的安稳才是最实在的幸福
你总在睡前担心明天发生的事情,搅得你整完睡不着觉
你总在发消息前删删改改,怕说错话
日子是走出来的,不是想出来的,那些提前在心里演了百遍的糟糕剧本,大多没机会上演
不如把心放回此刻感受被子的柔软,听窗外的虫鸣,闻闻刚泡好的茶,明天的事儿等太阳升起在说
别让想象中的荆棘挡住脚下的路,当下的安稳才是最实在的幸福