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节目简介
来源：小宇宙
主播：大宝｜小宝 嘉宾：玥姐
本期节目聚焦「身体+心灵」双向成长，分享护眼抗疲劳妙招、体态矫正习惯，还有打破自我否定、培养内心力量的独家心法。
无论你是低头族、高度焦虑人群，还是渴望改变的行动派，这份「身心焕新指南」都能助你遇见更好的自己！
BGM:素敵なバ-ディ一
My Grandfather's Clock
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评价
空空如也
小宇宙热评
Justdooooit
8个月前
浙江
2
长久关系需要“克制”，保持安全距离！
小瑜星座
6个月前
中国台湾
1
很棒的一集
曲奇仔
8个月前
北京
1
还是要自己支棱起来，主要怕倒了没人扶😂
