开播测试季第一期 - 主播的自我介绍

考古來報道！我運動的啟蒙就是我爹帶我跑京西開始的，六七歲剛上小學的年紀，本來是因為我體質問題火大去火，當時只感覺在玩了（痛並快樂著。現在二十來歲才了解越野跑之類的概念。很感激在不知不覺中打下來很好的基礎，除了體質很好，一條路走到黑不回頭很鍛鍊意志品質，山上也找到了自己在自然中的位置，學到了很多基礎的求生技能。站在一個長大了的孩子的角度給兩位父親參考一下哈哈。先在想來我爹要不是中耳炎也可能會玩鐵三哈哈。

恭喜开播🎉

15:33 跑步成绩的提问扎心啊，哈哈哈！

哈哈，12分左右讲了两句功率记，功率计这个坑还没填呢

24:23 后知后觉来留言：原来这么多宝藏在第一集就已经cue到了

26:28 回来考古哈哈

1048号粉丝，感谢分享

09:34 截至目前，还没有听到非常细节讨论stryd功率计的节目，只有很早很早以前，创始人之一李昆(华人)聊过。

给姐夫和sky点赞，消灭零回复。

the big book of edurance training and racing，中文版 耐力只能算是节选。