节目简介
来源：小宇宙01:17 老友离职带来了内心震动
03:44 先走的人轻盈 vs 留守的人孤独
12:21 职业的巨大差异：有些职业越老越吃香，有些消耗心力
16:31 伤感不是舍不得人，是同频战友变少
21:22 留守者没有明确终点，孤独感加剧
22:44 职场里自我真实感不断压缩
24:35 没有搭子可以剖白内心，职场白月光慢慢改变
29:22 初代友谊自带时代滤镜，难以复制
33:55 人到中年长出的 “姐味”，岁月带来了很多改变
37:57 社交不再完全放飞，学会适配他人话题
41:49 中年孤独：缺少处境相同的情绪出口
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小宇宙热评
共 10 条 · 按点赞排序-
2锦鲤小丸子 TOP 1
· 四川
天呐，四十岁就是这样的吗？变成了连表达都不能了，妈耶
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lunar_XRXH TOP 2
· 浙江
感同身受
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0麻塔酷懒羊羊 TOP 3
· 广东
34:15 哈哈哈，小伙子你来一下，小姑娘你也来一下
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麻塔酷懒羊羊
· 广东
34:13 但是在播客里是听不出来你语气姐味重
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晓晓2026
· 浙江
这一期真的好感同身受，职场搭子太重要了。没在同一个环境吐槽的点其他人 get 不到的
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小墩儿7
· 北京
这个年龄坐办公室的，除了公务员或事业单位，如果没有上升到公司金子塔上层的，那肯定已经进入倒计时了，各方面最好准备就好
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JR_xon6
· 江苏
真的太有共鸣了！40多岁变成了当初自己最讨厌的样子，各种人情世故和伪装自己，好像就是20多岁时候又讨厌又羡慕别人情商高的样子，可能就是时间磨平了棱角吧。职场的白月光们也都越走越远，有些即使没离职，但也好像不是当初的知己了，也许真的是我们自己变了。还没听够，期待能继续深入聊聊
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0蜡笔小姐
· 广东
41:34 今天我知道我的初代同事将要离职，我完全懂，还在实习的时候，我们几个一批的一起吐槽工作和人，现在知道她要走了，我觉得我往后在职场环境又要开始孤独了🙁，初代同事该走的走、该借调的借调
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o我是猫o
· 广东
年纪越大，身边能成为朋友的人就越来越少，能聊天的人也几乎没有了
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Ada66
· 上海
深有体会啊！
