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节目简介
来源：小宇宙
本期简介:
本期内容为疾厄宫的上期，主要讲了关于健康的基本定义，以及各种社会身份所导致的健康风险，从西医角度的疾病名称及其对应的检查项目，从中医角度的辩证名称及其对应的中成药。
（职场人、女性角色、男性角色、教师、主播、外卖员、快递员……）
注意事项:
本期内容中提到的所有关于中西医疗方面的知识及建议都仅供参考，大家有任何问题，还是应该及时就医。不能偏听偏信，是药三分毒，尽量不要乱吃药。
下期预告:
1.根据“天道”的能量状态，将人划分为五类，并且给出相对应的身心及性格特征、亚健康状态、改善方式。
2.个人身心健康询问清单，从根源上找出本质问题。
3.身心状态对不同社会关系的影响（职场、夫妻、财运、亲朋）
4.……
本期内容为疾厄宫的上期，主要讲了关于健康的基本定义，以及各种社会身份所导致的健康风险，从西医角度的疾病名称及其对应的检查项目，从中医角度的辩证名称及其对应的中成药。
（职场人、女性角色、男性角色、教师、主播、外卖员、快递员……）
注意事项:
本期内容中提到的所有关于中西医疗方面的知识及建议都仅供参考，大家有任何问题，还是应该及时就医。不能偏听偏信，是药三分毒，尽量不要乱吃药。
下期预告:
1.根据“天道”的能量状态，将人划分为五类，并且给出相对应的身心及性格特征、亚健康状态、改善方式。
2.个人身心健康询问清单，从根源上找出本质问题。
3.身心状态对不同社会关系的影响（职场、夫妻、财运、亲朋）
4.……
评价
空空如也
小宇宙热评
UPUPUP你马甲掉了
2个月前
广东
14
一、妈妈角色：
1. 西医检查：乳腺和甲状腺的彩超，妇科超声，性激素六项，血常规，维生素D水平，骨密度。
2. 中医角度：
肝淤血虚，操劳过度造成脾肾阳虚，冲任失调：加味逍遥丸。
气血两虚，腰膝酸软，困困酸酸：乌鸡白凤丸
宫寒血虚痛经：艾附暖宫丸
二、父亲角色：
1.一些症状：吃了太多甘肥多东西，过多鱼蟹虾，喝酒等造成痰湿。劳累透支容易肝虚阴虚阳虚。 气不能抒发导致气滞血瘀。
2.易有问题，（西医角度）： 三高，高尿酸，痛风，前列腺方面增生和炎症，睡眠呼吸暂停综合症。心脑血管疾病早期症状例如心脏病脑梗中风面瘫偏瘫。
3. 西医检查：腹部超声，前列腺超声，血尿酸，血脂四项，（打呼噜可以送呼吸机）
4. 中医角度：
龙胆泻肝丸，
柴胡疏肝散（经常叹气可以试试柴胡疏肝丸）
补肾：六味地黄丸，八味肾气丸，左归丸，右归丸）
补精：五子衍宗丸（女生也一样），金锁固精丸
前列腺问题：前列舒通胶囊
三、站着时间长，密集和人打交道，大量思想和语言输出的岗位（主播等）：
黄氏响声丸
补中益气丸
百合固金丸
四、昼夜节奏紊乱，精神高度紧张（外卖，快递，医护，消防）：
1.西医检查：幽门螺旋杆菌，尿常规，泌尿系统超声
2.中医方面：天王补心丹，玉屏风散,小柴胡颗粒
五、老年人：
1. 西医方面- 心脑血管的评估，心电图，颈动脉超声，脑部CT，骨密度检测，眼底检查
2.中医角度问题-肝肾亏虚，脾虚和痰淤
补肾：八味肾气丸，金匮肾气丸
呼吸急促频繁呼吸和盗汗: 生脉饮
六、大多数打工人：速效救心丸 （舌下含化）
七、学生：
1.西医视角：脊柱侧弯，近视，多动症，焦虑情绪，消化不良，过肥或突然变瘦。
检查：视力，生长发育评估。
2.中医角度：小儿健脾丸，龙母壮骨颗粒。
HD994674z
2个月前
北京
7
估计这节目不喜欢被叫高能量高情商 但是确实潜移默化的影响了我们
HD733582y
2个月前
云南
5
嘉嘉大何你们是情侣吗😲😲
没有音乐干巴吗
2个月前
湖南
5
更新啦！真的是宝藏播客，听完上几期后做出的第一个改变就是调整作息不熬夜！感觉精神确实有所改善啦～今天这期也狠狠码住，身体是革命的本钱，健康真的太重要了，夸夸主播们！
Alva_Rlja
2个月前
江苏
4
前两期就感觉到你也是infj了…
灵感大爆发
2个月前
广东
3
一口气听完三集，太喜欢啦，请持续更新哦~
见招拆招
2个月前
北京
2
继续更新吧！真的很棒 好东西就值得被发现传播📣
嘉嘉Yukki
2个月前
重庆
2
32:38 口误，是《出走的决心》原型是自驾游阿姨苏敏
小鱼头yjm
2个月前
上海
1
更新啦 开心
irising-
2个月前
湖北
1
15:22 天惹 听到这里感觉嘉嘉好敏锐 健和康的区别一下子就懂了 我和我对象也是 感觉我身体比较健 body各方面 虽然我是女生 体格比较小 但是抵抗力各方面比较强 不过内里经常容易淤堵胸闷 我对象大高个肌肉男 但是相反 他内里很顺畅 很“康” 但是容易感冒流感皮肤问题各种 和想象中从外形体格上来判断健康完全不一样呢
Summer1314v
1个月前
湖北
1
很干货很用心的播客
小鲸jyuv
1个月前
山西
1
收藏了！我感觉两位讲的“妈妈”的角色其实不只是字面上的意思 还有在社会关系上照顾别人的层面，让我豁然开朗，我总是面面俱到对待别人 有时候会很累，不过也只是在我对别人要求的层面上要求自己这么对别人，总归还是对自己对别人要求太高 有些强迫症
UPUPUP你马甲掉了
2个月前
广东
0
29:49 没错，我是同性恋🫣
从从容
2个月前
山西
0
听完忽然觉得需要重听并做笔记📝
玫瑰荔枝冰淇淋
1个月前
重庆
0
1:02:16 AD（H）D一般更准确是基因和原生家庭结合起来出现的神经多样性，注意不要把小孩暴露在压力环境下
Shuyyyy
1个月前
山西
0
49:58 宝娟，我的嗓子！
HD524189z
1个月前
江苏
0
😅各种问题，脾胃不好，气血不足，我之前吃过西药感觉好像没什么用，中药吃过一段时间好像也没什么用😭准备再去看看中医调理调理
木芍药
1个月前
广东
0
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 听到送礼指南时长补精实在忍不在了 大何究竟付出多少时间和努力，才学到了如此广泛的知识，然后像蒲公英一样播撒知识，让大家都得益长见识，好人一生平安，祝福你生10个儿子哈哈哈哈（🐶保命）
HD1001817s
1个月前
河南
0
边工作边听咱们这个播客 感觉讲的特别好
悬崖上的土超姬
2个月前
四川
0
Ingj还要多观察一下自己的j是不是被工作逼的。
