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节目简介
来源：小宇宙
哈喽大家好！本期小番茄来和大家探讨“爱哭鬼”的辛酸史，并且给众多“爱哭鬼”们一些合理有效的建议。虽然话题有些羞耻，但我们需要平常心看待，才能平常心对待生活~祝大家开心多一些，烦恼少一些~
本期shownotes:
01:57 什么是“泪失禁”
02:16 "泪失禁“场景还原
03:42 高敏感人格会导致爱哭？
06:50 完美主义的脆弱心态
07:49 关于过往的创伤经历
11:12 文化环境与”哪吒2带来的反思
12:38 积极建立亲密关系
14:38如何解决“爱哭”的办法：短期方法
18:21 如何解决“爱哭”的办法：长期方法
20:31 频繁哭泣需及时就医
BGM：start over
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本期shownotes:
01:57 什么是“泪失禁”
02:16 "泪失禁“场景还原
03:42 高敏感人格会导致爱哭？
06:50 完美主义的脆弱心态
07:49 关于过往的创伤经历
11:12 文化环境与”哪吒2带来的反思
12:38 积极建立亲密关系
14:38如何解决“爱哭”的办法：短期方法
18:21 如何解决“爱哭”的办法：长期方法
20:31 频繁哭泣需及时就医
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评价
空空如也
小宇宙热评
1900_sogW
11个月前
上海
2
08:00 我们的教育中真的很缺少这部分 不会认知也不会处理情绪 在学校和家庭中 情绪往往都被忽视 甚至在产生一些情绪的时候 会被指责 不够坚强 不够大气
1900_sogW
11个月前
上海
1
00:56 完全忍不住
流漾漾
1年前
北京
0
🍔加油🤞越来越好～
诶喇叭
6个月前
广东
0
哇感谢分享！专程从苹果播客来留言的🥺这一期讲的特别棒！特别系统科学地解决了困扰了我很久的问题，以后每次想哭的时候应该都会想起主播的“大头菜”方法哈哈哈
HD357062x
7个月前
北京
0
我就是泪失禁 只要情绪激荡就想哭，甚至哽咽得说不出话。
