嗨大家，星期一早上好呀！

本期是zoe的第一次单口尝试，与对谈不同，这更像是和老朋友的一场闲聊，聊聊最近的小情绪，一些细碎的想法，一些新鲜的尝试，最后一起读一篇文章。

00:00 关于单口播客对我的挑战性

09:55  用失去的心态面对生活和一切你害怕失去的东西

21:13  来自于亲密关系的冷漠和我的玻璃心

24:09  关于我的创作和表达欲

29:44  文章阅读「管理你的能量，而非时间」

（文章选自哈佛商业评论，作者是Tony Schwartz）

祝你今天开心，每天开心！