hello，宝宝们，好久不见，大家最近休息的好吗？

在今天的引导中，我们将跟随一首唱颂回到自己的身心，释放身心中积压的执念与废气，体验与广阔无垠的宇宙的合一。

你可以在睡前使用这支引导，在音频结束后，带着平静安稳的心情，自然的进入梦乡；你也可以在日常感到疲惫不适的时候跟随着这支引导来重置自己的身心，让自己快速的恢复到清明、平静、喜悦的状态。

你的任何体验和感受都可以在评论区分享，也欢迎你在微信、小红书、抖音等平台推荐「好梦花生」，让更多的人受益～

📖 SHOWNOTES

00:00 前置介绍

00:59 催眠引导

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Surrender （💬 923278669）：美国NGH注册催眠师，全美瑜伽联盟RYT200认证导师，Vipassana修行中

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