时长：
56分钟
播放：
1,846
发布：
1周前
主播...
简介...
本期讲述了一位名叫nini的年轻女孩是如何因肠梗阻（不拉屎也不放屁）被连夜拉进医院紧急灌肠凄惨又搞笑的经历。今天，她痛定思痛，决定将自己30年来的拉屎绝学不吝传授给广大市民朋友……
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00:20 原来屎堵到一定程度，连屁都是通不过的呢！
14:37 亲密爱人暗自祈祷光屁溜灌肠的我：别喷屎
20:14 你们难道不觉得，和陌生马桶无法建立信任吗
25:57 红心火龙果：可鉴别你到底在拉几天前的粉屎
28:50 你以为西梅干没用？那是因为没搭配温水食用
30:38 羽衣甘蓝馅儿的饺子完全不黑暗，有野菜清香
35:07 咖啡细细品味不管用，必须在上午吨吨吨地喝
36:40 咱大美新疆沙沙质感的土蜂蜜，又好喝又润肠
38:40 《我爱我家》何平说的躺床上喝香油终于实现
42:03 益生菌真不是智商税，各大不同品牌的换着吃
43:50 跑步促拉屎，瑜伽促放屁，拉屎放屁双管齐下
45:38 以肚脐眼为核心揉肚子、腹式呼吸确实有效果
49:04 拉屎玄学：你相信世间真的存在便便之神吗？
52:28 听闻身边人膀胱爆炸、肛裂出血，我瑟瑟发抖
53:15 拉屎放屁天经地义，没人能阻拦你上厕所！
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祝大家早日拉出满分便便🍎
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🥬🌽🍆🥑🥦🍅
*片头片尾的吉他曲：伍慧慧-等风（伍々慧 - 風待ち）
*合作电邮：[email protected]
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00:20 原来屎堵到一定程度，连屁都是通不过的呢！
14:37 亲密爱人暗自祈祷光屁溜灌肠的我：别喷屎
20:14 你们难道不觉得，和陌生马桶无法建立信任吗
25:57 红心火龙果：可鉴别你到底在拉几天前的粉屎
28:50 你以为西梅干没用？那是因为没搭配温水食用
30:38 羽衣甘蓝馅儿的饺子完全不黑暗，有野菜清香
35:07 咖啡细细品味不管用，必须在上午吨吨吨地喝
36:40 咱大美新疆沙沙质感的土蜂蜜，又好喝又润肠
38:40 《我爱我家》何平说的躺床上喝香油终于实现
42:03 益生菌真不是智商税，各大不同品牌的换着吃
43:50 跑步促拉屎，瑜伽促放屁，拉屎放屁双管齐下
45:38 以肚脐眼为核心揉肚子、腹式呼吸确实有效果
49:04 拉屎玄学：你相信世间真的存在便便之神吗？
52:28 听闻身边人膀胱爆炸、肛裂出血，我瑟瑟发抖
53:15 拉屎放屁天经地义，没人能阻拦你上厕所！
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祝大家早日拉出满分便便🍎
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🥬🌽🍆🥑🥦🍅
*片头片尾的吉他曲：伍慧慧-等风（伍々慧 - 風待ち）
*合作电邮：[email protected]
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
西北孤独的美食家
3个月前
广东
7
04:28 这期的一些音效好有效果哈哈哈哈😃
ChristieJ
3个月前
江苏
4
这期好欢乐啊！一点儿不恶心，很解压很可爱，配乐和讲述也是搭配的极好
阿尔卑斯跳跳糖
3个月前
江西
3
14:30 救命，哈哈哈哈哈，nini真的又惨又好笑啊
Zhexuan
3个月前
吉林
2
22:16 我懂！！在没有熟悉感的马桶上厕所感觉很别扭🫢
五只夏夏
3个月前
四川
2
nini，早晨起床就空腹喝咖啡，很有效，还有我也是曾经多年的拉屎困难户，困难的超乎想象，不吃药就拉不出的那种，后来实在不行了，我去肛肠医院检查，说我下腹那里哪个结构有点问题，后面做了手术!现在有时候甚至一天两次!每次这种时候都超有幸福感!或许你也可以去医院试试做个全面的检查
珈珈Y
3个月前
福建
2
nini 下午好！这期主题我好喜欢😽😽😽 我也是经常拉不出粑粑😭😭😭 不喜欢这种食物只进不出的感觉 特别不安心 我一般常用的方法是吃火龙果 还有一个我最近新发现的 桑葚干泡水 或者干吃桑葚干 对我个人是比较管用 不过还在考察哈哈哈哈哈哈哈哈哈 谢谢nini分享的那么多方法 有很多我确实没有尝试过 我会慢慢试一试😁😁
瞅了个秋
3个月前
重庆
2
今天的时长刚好是我从上nini周五好～今天的时长刚好是我从家里出发到公司，在听到灌肠那一趴，可能是我的小菊收到了些许惊吓，开始有了便意，但中途我又不能下车，一直憋到现在，我已经蹲在了公司的厕所开始噗噗了👁
laraison
3个月前
四川
1
早上自己打果蔬汁，里面加橄榄油、山茶油、亚麻籽油之类的会很利于排便。
葡萄柚绿江南岸_O8FM
3个月前
辽宁
1
哈哈哈哈 好可爱的nini哇～太喜欢这个主题了～
小美睡醒还是好困
2个月前
陕西
1
14:04 笑死我了哈哈哈哈哈哈哈哈
当空kkk
2个月前
福建
1
28:29 荧光标记法哈哈哈哈
逐云_Liiv
2周前
河北
1
10:53 这段让我想起来黄阿丽的哪一集脱口秀来着，说是肚子里边全是屎，所以激光进去就被屎山反弹回来
Eliauk_大麦
3个月前
河南
1
12:00 哈哈哈哈哈医生的三连问在nini的描述之下（特效音也被运用的不知天地为何物）怎么会如此搞笑，让人有种哭笑不得的感觉
天空nini
3个月前
北京
1
嗨嗨大家好！nini我又更新啦🥰本期讲述了一位名叫nini的年轻女孩是如何因肠梗阻（不拉屎也不放屁）被连夜拉进医院紧急灌肠凄惨又搞笑的经历。今天，她痛定思痛，决定将自己30年来的拉屎绝学不吝传授给广大市民朋友……你们有什么拉屎妙招呢？欢迎留言！（拉屎相关的广告商怎么还不来找我☎️
蒂肖克
3个月前
河北
0
唉 姐姐 我是超绝直肠子 每天吃完了恨不得立马就上厕所 不能再没有厕所的地方吃太长时间的饭 且极易拉肚子 我同学很多人💩困难 而我只需要一杯酸奶就足够让我窜窜窜😓😓
Bonjure
2个月前
未知
0
泡脚和拉伸（做引体）会放屁。。真的很喜欢这一期。谢谢nini
小美睡醒还是好困
2个月前
陕西
0
第一次听这个播客！！太适合我了哈哈哈哈所有话题 果断订阅！
离酱
3个月前
上海
0
坏了。正好相反，我容易拉肚子😂稍微吃点不干净的小烧烤啥的就会窜，也很痛苦
红豆和美式
3个月前
陕西
0
nini 羽衣甘蓝🥬除了做馅、榨汁儿以外，也可以买纯羽衣甘蓝粉冲水喝。一次一条独立包装的量，只不过第一次喝可能有点难接受它的味道，但是喝习惯了也就适应了哈哈哈。而且每次我习惯用透明玻璃杯冲调，就感觉自己在“吞下一口春天”，分泌了一些多巴胺嘿嘿嘿～
微素
3个月前
福建
0
如果喝咖啡能上厕所的话，可以试试早上吃馒头，因为我不是很喜欢喝咖啡，后面无意发现我吃老面白馒头就会上厕所
