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节目简介
来源：小宇宙
本期是很适合i人的提升方式！今天提供的几种方法都不需要被迫出门跟人社交，宅家就可以完成。如果你感兴趣的话，跟我听下去吧！
TIMELINE
02:01 语言：不开中文字幕看Youtube视频；Hellotalk语聊房；思维转换
19:27 健身：身体有力量了内心也会更有力量
25:40 新技能：看英文课程；利用好ChatGPT；文科类多用微信搜索
37:15 综艺推荐：《再见爱人》《花儿与少年 丝路季》
54:53 豆瓣小组：Women in Tech；今天穿什么；我爱化妆品
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19:27 健身：身体有力量了内心也会更有力量
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发财宅女_Rl8F TOP 1重庆5好喜欢这种安安静静的，不像有些电台好吵好吵，尬笑，而且姐姐的声音好好听，果断订阅一波
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Smallfly TOP 2浙江3讲学习怎么开始磕综艺了，哈哈。
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帽儿岛小橘 TOP 3湖南1谢谢分享！！
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哈咯_静笙新加坡1喜欢主题 ♥
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Smallfly浙江1
最近更新这么频繁，好喜欢。
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凯文_KoTh青海1受益匪浅
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jay_T06l上海1
58:30 收藏了，有时间会再听一遍
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张小爽广东1
好喜欢！新发现的一个宝藏！
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尤尤在探索福建1主播真的好温柔、有智慧！！！我的榜样！！！聊的每一个话题我都特别关心
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是Adonia啊上海0作为i人觉得你说得问题都遇到过 方法技巧都很实用 有机会串个台🤗
外观
