主播
节目简介
来源：小宇宙
本来原订计划是聊一聊宁海越野赛退出 utmb 系列赛这件事情，但是开始的时候聊佳明组织的 hyrox 训练活动聊嗨了，反倒把原订主题推到了后面。不过我们也顺便聊了聊关于佳明一些和训练和恢复相关的指标的理解。欢迎收听。
* 如果有任何问题或者想和我们交流请添加微信，skyrunning2023，谢谢。另外我们也有同名的小红书账号，欢迎关注。
* 如果有任何问题或者想和我们交流请添加微信，skyrunning2023，谢谢。另外我们也有同名的小红书账号，欢迎关注。
小宇宙热评
-
Deecorpse TOP 1阿拉伯联合酋长国3
07:47 “HRV终于掉到红区”Jeff这诉求
-
passand TOP 2浙江2
14:53 jeff太努力了
-
博格⌓‿⌓ TOP 3上海245:49 四川大蜀道也有了，隆景体育开了三场by utmb（厦门 山西临汾 四川这个）
-
博格⌓‿⌓上海2
48:33 崇礼
-
小木小木小小木福建2
早呀早呀~😊😊
-
小木小木小小木福建2
07:57 我的HRV近半个月一路从黄□跌成小红三角△，这两天终于变回绿色○了…😅😅
-
小木小木小小木福建2
19:06 除了看HRV，我觉得还有静息心率也可以参考，还是有点准…
-
啥啥啥啥啥啥上海2哈哈哈哈哈哈哈我上周看着我的指标一塌糊涂、但我体感还挺好，我训练狗狗祟祟的、怕教练骂……哈哈哈教练状态跟我一毛一样啊～
-
ONE123福建2🎉🎉🎉，天鹰战士电影上院线了。
-
涛哥_DL辽宁2
51:26 想啥呢🤭
外观
