hello，各位早上好，今天是十二月三十号星期二，我来做今天的分享。
前两天我在吃早饭的时候，突然意识到一件事情，我的肚子是有限的。所以我每吃一口饭，我就少吃一口饭，意思是假设我吃三十口饭，我就饱了。那么我吃一口就只剩二十九口了，再吃一口就只剩二十八口，我不可能吃到三十口，还继续吃三十一，三十二，那一定会把胃给撑坏。
所以我一定要极其专注全情投入的品尝每一口饭，这样才才不会亏本，要不然我三十口饭我都是一边吃，一边想着其他的事情。那三十口吃完了，我操，我没有意识到我吃了饭，这时候他是完全没法弥补回来的。就是你三十口已经吃饱了，你不可能我再再吃三十口，我重新品尝一下，这个味道，不可能，因为你肚子已经饱了，再吃就会被撑死的。
那换到其他的事情上，人生其实能走到路的每一步也是有限的。就假设人生每天的平均可以走十万步。那每走一步，其实我们就少走一步，走十万步，走完我们就挂掉。那所以我们也要极其专注的走每一步，每一步我们都要认真的感受自己的脚，感受自己的腿，感受自己踩在大地上的那种感觉。
再比如我们和每一个人聊天，认识的每一个人，假设我们人生能认识的人就一百五十个。那每一个人其实我们都要真诚善良，为他人着想，说的每一句话都是非常让自己，和让他人都感到舒服的话，因为你多说一句，你就少说一句，多认识一多认识一个人，你未来就少认识一个人，所以也要真诚的对待每一个人。
再就是回到更抽象的一层，我们的时间是有限的。今天只有二十四小时，这一小时过去，他就没有了，这一秒钟过去，他又没有了。所以我们就要极其专注，认真用心的过好当下的这一秒钟，这一分钟，这一分钟一旦我们是模糊的，是三心二意的，是生气的，是怨恨的，是各种让你感觉不开心的，那其实这就是一天亏本了，大家都是二十四小时，有的人二十四小时是开心的。
有的人嗯二十四小时是麻木的，那你觉得哪一个更划算？很明显是后者。所以我们就是要一定就要让自己在每一个当下都全神贯注的过好当下的这一件事情，不要想未来，不要想过去，不要留恋过去，不要担忧未来。因为那些东西都没有意义，只有当下当下这一刻是我们人生唯一可以值得抓住，并且掌控的时间，那就认认真真感受此刻，要不然人生一定是亏本，亏本亏本太亏本了。
你会发现你过完以后，你没有完全过这一天，你这一天你完全都虚度了，真的是虚度了。每每一秒钟都不要虚度，每一口饭都不要虚度，每一步都不要虚度，每一句话都不要虚度，这样人生才能够不断的越来越丰富。
好，谢谢各位。愿你今天有一个好心情加油。