06 玄了中医丨24节气之立春养生
玄了?!中医

06 玄了中医丨24节气之立春养生

27 分钟 3,051 次播放 1年前发布

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节目简介

来源:小宇宙
🎧
蛇年第一更,新岁安康,蛇年大吉!
迎来24节气的新循环,春天按时到来。
冬去春来,身体也要随着节气逐渐适应,
新旧交替,是疾病的高发期,也是孩子们成长的好时机。
和老陈一起,开启更好的一年。
祝大家身心健康!
📖
00:49 立春大于年?!
02:01 东风解冻,肝气萌动
12:16 蛰虫始振,运动起来
17:36 鱼陟负冰,温中散寒
23:19 给娃”施肥"好时机,促长个的黄金期
❤️
主播丨老陈、不开章
制作丨XM
文案丨不开章
后期丨WW

小宇宙热评

共 13 条 · 按点赞排序
  1. 瓦尔登胡了 TOP 1

    · 北京

    5

    蹲蹲养胃攻略!!常年肠胃不好,经常胀气、胃疼、肠鸣,一生病也是胃肠感冒上吐下泄🥲

  2. Una_bella TOP 2

    · 贵州

    2

    想听女性健康类的~!

  3. 我叫罐罐 TOP 3

    · 浙江

    2

    蹲蹲补气血的办法(本人有甲状腺结节、乳腺增生、子宫囊肿)

  4. poplarity

    · 广东

    1

    春季养肝,黄帝内经

  5. 扁桃体别哔哔

    · 河南

    1

    老师有点喷麦,可以优化一下,感谢🙏

  6. Hellen_PIEA

    · 美国

    1

    喝茶建议和建议生活方式蛮好!

  7. LLHH_CTHC

    · 北京

    0

    我在南半球,现在是夏天,该过什么节气? 哈哈

  8. 陈虎_EAOM

    · 北京

    0

    但由于地理气候人群的不同。可能会略有差距。

  9. 听听你说了些什么

    · 新疆

    0

    收音能不能再好点,开着车好多都听不清

  10. HD542317l

    · 北京

    0

    推拿班什么时候开(⊙o⊙)哇,蹲蹲血糖高的养生

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